గ్రామాల్లో ఎక్కువగా కనిపించే ఈ మొక్క అనేక వ్యాధులకు శత్రువు.. లాభాలేంటో చూడండి
[caption id="attachment_2457353" align="alignnone" width="1200"] Calotropis Procera Plant: మన ఇంటి చుట్టు పక్కల, పొదల్లో , చెత్త కుప్పల దగ్గర పెరిగే కొన్ని మొక్కలను పిచ్చి మొక్కలుగా చూస్తాం. కాని వాటిలో కొన్ని మొక్కల్లో ఔషధ గుణాలు ఉంటాయని చాలా మందికి తెలియదు. ఇప్పుడు మీరు చూస్తు్న్న ఈ చెట్లను జిల్లేడు మొక్కలు అని పిలుస్తాం.అయితే దీని శాస్త్రీయ నామం మాత్రం కాలోట్రోపిస్ ప్రొసెరా( Calotropis procera)గా పిలుస్తారు.[/caption] ఈ జిల్లెడు మొక్కలోని ఆకులు, కొమ్మలు, పూలల్లో పాలు, ఆకులు మొదలైనవి ఔషధ గుణాలతో నిండి ఉన్నాయి. దీని ఉపయోగం శరీరంలో పేరుకుపోయిన వ్యాధులలో ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది. దీని వినియోగం ఎలాంటి నొప్పి నుండి అయినా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. తలనొప్పి , పైల్స్ నుండి త్వరగా ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగిస్తే, శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఆయుర్వేద వైద్యురాలు సునీతా సోనాల్ ధామా ఈ మొక్క వల్ల కలిగే లాభాలను వివరించారు. తెలుగు రాష్ట్రాల్లో జిల్లేడు మొక్కగా పిలిచే దీన్ని నంబర్ ప్లాంట్‌ను మదర్ ప్లాంట్ అని కూడా పిలుస్తారు. బంజరు భూమిలో స్వయంచాలకంగా పెరుగుతుంది. ఇది తెలుపు, ఊదా రంగుల పువ్వులలో వస్తుంది. ఔషధ గుణాలు కలిగిన మొక్క. ఇందులో పువ్వులు, ఆకులు, కొమ్మలు వివిధ వ్యాధులకు ఉపయోగపడతాయి. ఇది తలనొప్పి, చెవి నొప్పిని త్వరగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీని ఉపయోగం పైల్స్‌లో త్వరగా ఉపశమనం ఇస్తుంది. అలాగే ఈ మొక్క కడుపు సంబంధిత సమస్యలను త్వరగా నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీన్ని ఉపయోగించడం ద్వారా మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండవచ్చు. వైద్యుల సలహా మేరకు దాని ఉపయోగంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఆయుర్వేద వైద్యురాలు డాక్టర్ సునీతా సోనాల్ ధామా మాట్లాడుతూ జిల్లేడు ఆకులు, పూలు, కొమ్మలు చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయని తెలిపారు. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిసెప్టిక్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ డైసెంటెరిక్, యాంటీ సిఫిలిటిక్ మరియు యాంటీ-రుమాటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. దీని ఆకులను నూనెతో కలిపి వాడితే మంట తగ్గుతుంది. దీని పువ్వులను తీసుకోవడం వల్ల పైల్స్‌లో తక్షణ ఉపశమనం లభిస్తుంది. పైల్స్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులను నయం చేయడానికి దీని నీరు ఉపయోగించబడుతుంది. దీనిని ఉపయోగించే ముందు వైద్యులను సంప్రదించాలి. Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్‌లో ఇచ్చినది సాధారణ సమాచారం. ఇది అందరికీ ఒకే రకంగా వర్తించకపోవచ్చు. వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బట్టీ ఫలితాలు ఉంటాయి. దీన్ని లెక్కలోకి తీసుకునే ముందు.. సంబంధిత నిపుణుల సలహాలు తీసుకోండి.
2024-04-24T01:15:15Z
Money Astrology: ఏప్రిల్ 24 ధన జ్యోతిష్యం.. వారి ఆర్థిక బలం పెరుగుతుంది
Money Astrology (ధన జ్యోతిషం): (Bhoomika Kalam: భూమిక కలాం, అంతర్జాతీయ జ్యోతిష, టారో కార్డ్ నిపుణులు, ఆస్ట్రోభూమి ఫౌండర్, గ్లోబల్ పీస్ అవార్డు గ్రహీత) జ్యోతిష్యులు గ్రహాలు, నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా రాశి ఫలాలు, ధన జ్యోతిష్యం ఫలితాలు చెబుతుంటారు. ఏప్రిల్ 24వ తేదీ, బుధవారం నాటి ధన జ్యోతిష్యం ఫలితాలు ఎలా ఉన్నాయో పరిశీలించండి. మేషం (Aries):ఈరోజు పని విస్తరించే ప్లాన్లు రూపొందిస్తారు. డబ్బుకు సంబంధించిన పనుల్లో జాగ్రత్త అవసరం. రిస్క్ ఉండే విషయాలపై ఆసక్తి చూపడం వల్ల నష్టాలు తప్పవు. స్టాక్ మార్కెట్‌లో పెట్టుబడి పెట్టవద్దు.పరిహారం: గురువులు లేదా పెద్దల ఆశీస్సులు తీసుకోండి. వృషభం (Taurus):వ్యాపారంలో కొత్త పరిచయాలు మీకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఉద్యోగులు, సహోద్యోగులకు సరైన మద్దతు లభిస్తుంది. ఆదాయం సాధారణంగా ఉంటుంది. మీ వ్యాపారంలో ఏదైనా పార్ట్నర్‌షిప్ పనులకు దూరంగా ఉండండి.పరిహారం: తల్లికి తీపి పదార్థాలు తినిపించండి. మిథునం (Gemini):పాత వివాదాస్పద విషయాలు ప్రస్తావనకు రావచ్చు. తొందరపాటు, ఆత్రుత చూపవద్దు. పని వేగం ప్రభావితం కావచ్చు. పెట్టుబడి విషయాల్లో ఆసక్తి చూపుతారు. వ్యాపార వ్యవహారాల్లో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటారు. వ్యాపార ప్రయత్నాలు సాధారణంగా ఉంటాయి. వ్యాపార విస్తరణపై దృష్టి సారిస్తారు.పరిహారం: లక్ష్మీదేవికి తీపి పదార్థాలు నైవేద్యంగా సమర్పించండి. కర్కాటకం (Cancer):మీ కెరీర్‌లో మంచి కాలం ఇది. మీ వ్యాపారంలో లాభం బలంగా ఉంటుంది. ఆర్థికపరమైన విషయాలు పరిష్కారమవుతాయి. ఈరోజు మీ వ్యాపారంలో విజయం సాధిస్తారు. సరైన దిశలో పయనిస్తారు, ధైర్యం పెరుగుతుంది. లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి, మీరు త్వరలో దాన్ని సాధిస్తారు.పరిహారం: గాయత్రీ మంత్రాన్ని 108 సార్లు జపించండి. సింహం (Leo):స్టాక్ మార్కెట్‌లో లాభాలు పెరుగుతాయి. లక్ష్యాలను వేగవంతం చేస్తారు. మీ ధైర్యం పెరుగుతుంది. జీతాలు చేసేవారు బోనస్ లేదా కమీషన్ పొందుతారు. సంపద పెరుగుతుంది. వ్యాపారం మెరుగ్గా ఉంటుంది. లాభం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆఫీస్‌లో సానుకూలత పెరుగుతుంది.పరిహారం: ఆంజనేయ స్వామి గుడిలో నెయ్యి దీపం వెలిగించండి. కన్య (Virgo):మీరు కోరుకున్న విజయాన్ని పొందుతారు. వ్యాపార కార్యకలాపాలు పెరుగుతాయి. ఈ రోజు మీరు వస్తువులు, ఆలోచనల మార్పిడితో లాభం పొందుతారు. మీ బిజినెస్ ప్లాన్లు ఊపందుకుంటాయి. మిత్రులతో సన్నిహితంగా ఉంటారు. ఆర్థిక రంగం బలంగా ఉంటుంది.పరిహారం: భైరవ దేవాలయంలో కొబ్బరికాయ కొట్టండి. తుల (Libra):మీ తెలివితేటలకు అందరూ ఇంప్రెస్ అవుతారు. సన్నిహితులు, సహోద్యోగులు సహాయం చేస్తారు. దురాశ మిమ్మల్ని టెంప్టేషన్‌లో పడకుండా కాపాడుతుంది. మీ వ్యాపారంలో లాభం సానుకూలంగా ఉంటుంది. కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు లభిస్తుంది. చురుకుగా పని చేస్తారు, ఈ రోజు మీరు పూర్వీకుల వ్యాపారంలో యాక్టివ్‌గా ఉంటారు.పరిహారం: నల్ల కుక్కకు రొట్టె ఇవ్వండి. వృశ్చికం (Scorpio):ప్లానింగ్ ప్రకారం చేసే ప్రయత్నాలలో వేగాన్ని కొనసాగించండి. చురుకుగా ఉండండి, ఆలోచనా శక్తి పెరుగుతుంది. అవసరమైన పనులను వేగవంతం చేస్తారు. మీరు నిపుణుల మద్దతు పొందుతారు. ఆర్థిక బలం పెరుగుతుంది. వ్యాపార కార్యకలాపాలపై దృష్టి సారిస్తారు. లాభాల శాతం మెరుగ్గా ఉంటుంది.పరిహారం: వృద్ధాశ్రమాలకు దుప్పట్లు అందించండి.. ధనస్సు (Sagittarius):అపరిచితులను త్వరగా నమ్మవద్దు. మోసానికి గురి కాకుండా, జాగ్రత్త పడండి. ముఖ్యమైన పనులు వేగవంతమవుతాయి. ముఖ్యమైన ఒప్పందాలు, అగ్రిమెంట్లలో ఓపిక పెరుగుతుంది. ప్రొఫెషనల్ స్కిల్స్ బలంగా ఉంటాయి. నిర్ణయాలు జాగ్రత్తగా తీసుకోండి.పరిహారం: ఆవుకు బెల్లం తినిపించండి. మకరం (Capricorn):వృత్తిపరమైన విజయాలు పెరుగుతాయి. అధికారులు మీతో సంతోషంగా ఉంటారు. ఈరోజు మీ వ్యాపారంలో పెద్ద పరిశ్రమలు చేరతాయి. ఆర్థిక ప్రయోజనాలు మెరుగ్గా ఉంటాయి. వ్యాపారానికి సంబంధించిన లావాదేవీలలో స్పష్టత పాటించండి.పరిహారం: పేద పిల్లలకు తీపి పదార్థాలు బహుమతిగా ఇవ్వండి. కుంభం (Aquarius):వ్యక్తిగత పని కారణంగా వ్యాపారంలో ఎక్కువ శ్రద్ధ చూపలేరు. కానీ ఉద్యోగుల పూర్తి సహకారం ఉంటుంది, మీ పని కొనసాగుతుంది. పార్ట్నర్‌షిప్ బిజినెస్‌లో చిన్న చిన్న సమస్యలు ఉంటాయి. లావాదేవీలకు సంబంధించిన విషయాలలో అనుకూలమైన పరిస్థితి ఉంటుంది.పరిహారం: శివ చాలీసా పఠించండి. మీనం (Pisces):వివిధ రంగాల్లో మంచి పనితీరు కనబరుస్తారు. మీరు ఏదైనా కొత్త పనిని ప్రారంభించవచ్చు. వ్యాపార సంబంధిత ప్రయాణాలకు అవకాశం ఉంది. అన్ని రంగాలలో అద్భుతమైన ఫలితాలు సాధిస్తారు. వృత్తి వ్యాపారంలో పరిస్థితులు మీకు లాభదాయకంగా ఉంటాయి.పరిహారం: ఆవుకు బెల్లం తినిపించండి. Disclaimer:ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.
2024-04-23T22:14:29Z
Skin Care: పెరుగులో ఇది కలిపి రాస్తే .. 4 రోజుల్లోనే చర్మం తెల్లగా మారుతుంది !
గ్రీన్ టీ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను మీరు వినే ఉంటారు. గ్రీన్ టీ మరియు పెరుగు తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణక్రియ బాగా జరుగుతుంది. దీనితో పాటు, మీ జీవక్రియ కూడా పెరుగుతుంది. జీవక్రియ ప్రక్రియను మెరుగుపరచడం ద్వారా, ఇది శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. విటమిన్ బి, కె, సి, ఫోలిక్ యాసిడ్ గ్రీన్ టీలో ఉంటాయి. పెరుగులో లాక్టిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ రెండూ మీ ఆరోగ్యంతో పాటు మీ చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తాయి. ఈ రెండింటిని కలిపి ఫేస్ ప్యాక్ వేసుకోవడం వల్ల ముఖంపై వచ్చే సమస్యల నుంచి త్వరగా బయటపడవచ్చు. మరోవైపు, ఛాయ కూడా మెరుగుపడుతుంది. ఈ ప్యాక్‌ను ఎలా తయారు చేయాలో, దాని ప్రయోజనాలు ఏమిటో మేము మీకు చెప్పబోతున్నాము. గ్రీన్ టీ మరియు పెరుగు ఫేస్ మాస్క్‌లోని కొన్ని లక్షణాలు చర్మం నుండి అకాల ముడతలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. సూర్యరశ్మి,కాలుష్యం కారణంగా చర్మంపై ఏర్పడిన సూక్ష్మ గీతలను కూడా వదిలించుకోవడానికి గ్రీన్ టీ , పెరుగు మాస్క్ ఉపయోగించవచ్చు. గ్రీన్ టీ , పెరుగు ఫేస్ మాస్క్‌తో మీరు టానింగ్ సమస్యను వదిలించుకోవచ్చు. దీని లక్షణాలు UV కిరణాల నుండి మిమ్మల్ని రక్షిస్తాయి. అలాగే, ఇది UV కిరణాల వల్ల వచ్చే టాన్‌ను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు గ్రీన్ టీ, పెరుగు ఫేస్ మాస్క్‌తో మొటిమల సమస్యను సులభంగా వదిలించుకోవచ్చు. ఈ ప్యాక్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల ముఖంపై వచ్చే మొటిమల సమస్య పోతుంది.(Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఆధారాలు లేవు.)
2024-04-23T04:27:06Z
టీ షర్ట్‌పై మీ బొమ్మ కావాలా? జస్ట్ 10 నిమిషాల్లో ప్రింట్ వేసిస్తారు
బర్త్ డే , అలాగే మ్యారేజస్, పుట్టినరోజు వేడుకలకు మంచి బహుమతి ఇవ్వాలనుకుంటారు.. మారుతున్న కాలానికి అనుగుణంగా కూడా మంచి గిఫ్ట్స్ వినూత్న రీతిలో డిజైన్చేసి ఇస్తున్నారు. ఫ్యామిలీ ఫొటో ఆల్బమ్ డిజైన్చేయడం నుండి మనం టీ, కాఫీ తాగే కప్ పై ఫొటోస్ వేయడం టీ షర్ట్స్ పైన ఫొటోస్ వేయడం కీ చైన్స్ పైన మనకు నచ్చిన ఫొటోస్ ఇవ్వడం ఇలా ఏ వస్తువు అయితే ఆ వస్తువు పైన ఫొటోస్ వేయడం ఈ మధ్యకాలంలో ఒక ఫ్యాషన్ అయిపోయింది యువతీ, యువకులు కూడా ఇలాంటివి గిఫ్ట్‌గా ఇవ్వడానికి చాలా ఆసక్తి చూపుతున్నారు. దీనికి అనుగుణంగా గిఫ్ట్ ఆర్టికల్స్ షాప్ కూడా అలానే వెలిశాయి. ఇందులో భాగంగా కరీంనగర్‌కు చెందిన శివ అనే వ్యక్తి బహుమతి గిఫ్ట్ గ్యాలరీ షాప్‌తో అనేక విధాలుగా ఫొటోస్ ప్రేమ్స్ మనకు నచ్చిన స్టైల్లో డిజైన్వేసి కరీంనగర్ ప్రజలకు తక్కువ ధరలోనే అందిస్తున్నారు. వీరి దగ్గర టీ కప్పు ప్రింటింగ్, టీ షర్ట్, ప్రింటింగ్ స్వయంగా సొంత మిషనరీ పైన వేసి పదే పది నిమిషాల్లో కస్టమర్‌కు అందిస్తున్నారు. వీరి దగ్గర రూపాయలు 100 నుండి మొదలుకొని 3000 రూపాయల వరకు అతి తక్కువ ఖర్చుతో కరీంనగర్ లో ఎవరు ఇవ్వని ధరలకు వీటిని ఇస్తున్నారు. కస్టమ్మర్స్ అభిరుచులకు తగ్గట్టు వివిధ డిజైన్లలో ఫోటో పెయింటింగ్ చేసి తక్కువ సమయంలోనే వారికి అందిస్తున్నారు. దాదాపు రెండు సంవత్సరాల నుండి ఈ బహుమతి గిఫ్ట్ ఆర్టికల్ నడుపుతున్నామని కరీంనగర్ చుట్టుపక్కల ప్రాంతాల వారికి తక్కువ ధరలకే ఈ సౌకర్యాలు అందించాలని, మేము స్వయంగా అన్ని మిషనరీలు తెచ్చుకొని మేమే ప్రింట్ చేసి తక్కువ సమయంలో ఇస్తున్నామని బహుమతి గిఫ్ట్ ఆర్టికల్ నిర్వాహకులు శివ లోకల్ 18 కు తెలిపారు. కాలేజీ ఈవెంట్స్, అలాగే పండగలకు మ్యారేజెస్‌కు స్పెషల్ అట్రాక్షన్ కోసం వీరి దగ్గర టీ షర్ట్స్‌పై ఎక్కువగా ఫోటో ప్రింట్ వేసి ఇస్తున్నారు. ఆన్లైన్‌లో దొరికే ప్రతి ఫోటో గ్యాలరీ కావచ్చు, అలాగే మగ్ ప్రింటింగ్ కావచ్చు ఏదయినా ఇక్కడ తక్కువ ధరలోనే ఉంటాయట. మీరు మీకు నచ్చిన ఫొటోస్ టీ షర్ట్స్‌పై వేసుకోవాలనుకుంటున్నారా ఐతే వీరిని సంప్రదించండి.. ఇంకెందుకు లేటు మీకు నచ్చినగర్ల్ ఫ్రెండ్స్, బాయ్ ఫెండ్స్, వైఫ్, పిల్లలకు, మంచి గిఫ్ట్ బహుమతి ఇవ్వాలనుకుంటే వీరిని సంప్రదించండి వీళ్ళ అడ్రస్స్ వచ్చేసి బస్టాండ్ టూ గీతబావన్ రోడ్.జోయాలూకాస్ పక్కన కరీంనగర్
2024-04-24T06:00:58Z
Saree Cancer : చీర క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతోందా.. ఆందోళన రేపుతున్న షాకింగ్ అధ్యయనాలు..!
కాన్సర్ ప్రస్తుతం ప్రపంచాన్ని వణికిస్తోంది. ముఖ్యంగా మహిళలకు రొమ్ముకేన్సర్‌, సర్వైకల్‌ కేన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. అయితే ఈ కేన్సర్‌కు సంబంధించి తాజాగా ఒక షాకింగ్ విషయం వెలుగులోకి వచ్చింది. భారతీయ స్త్రీలకు చీరల వల్ల కేన్సర్ వ్యాధి పొంచి ఉందని తెలుస్తోంది. చీర ధరించడం వల్ల క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశంతో పాటు, అనేక ఆరోగ్య ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయని అధ్యయనంలో తెలిసింది. ముంబైలోని RN కూపర్ హాస్పిటల్ దీనిపై పరిశోధనలు చేశారు. దీనితో పాటు ధోతీపై కూడా పలు పరిశోధనలు జరిపారు. ఢిల్లీలోని పిఎస్‌ఆర్‌ఐ ఆసుపత్రిలో క్యాన్సర్ సర్జన్ డాక్టర్ వివేక్ గుప్తా, ఒకే వస్త్రాన్ని ఎక్కువసేపు ధరించడం వల్ల నడుము వద్ద రాపిడి ఏర్పడుతుందని. దీంతో చర్మం రంగు మారుతుంది. పొట్టులాగా రావడం జరుగుతుందిట. ఆ తరువాత పుండుగా మారి ఇదే క్యాన్సర్ కు దారితీసే అవకాశాలు ఉన్నాయన్నారు. దీన్నే వైద్య పరిభాషలో స్క్వామస్ సెల్ కార్సినోమా, చీర క్యాన్సర్ అని పిలుస్తారని పరిశోధకులు తెలిపారు. తాజాగా 68 ఏళ్ల మహిళ ఈ కేన్సర్ బారిన పడటంతో ఇది వెలుగులోకి వచ్చినట్లు వైద్యులు తెలిపారు. చీర కట్టుకోవడం వలన వచ్చిన కేన్సర్ కాబట్టి, దీన్ని చీర కేన్సర్‌గా భావిస్తున్నారు. అధిక ఉష్ణోగ్రత, తేమ ఉండే జార్ఖండ్, బీహార్‌లో చీర క్యాన్సర్ కేసులు అధికంగా ఉన్నాయని తెలుస్తోంది. ప్రస్తుతం ఈ కేసుల సంఖ్య ఒక శాతంగా ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. డెర్మటోసిస్ నుండి ఉత్పన్నమయ్యే ప్రాణాంతక, చాలా అరుదైన కేసుగా వైద్యులు పేర్కొంటున్నారు. మన దేశంలో అనేక ప్రాంతాలలో.. ధనికులు, పేద, మధ్యతరగతి సంబంధం లేకుండా అందరూ చీరలు ధరిస్తుంటారు. అయితే చీర లోపల వేసుకునే వస్త్రాన్ని చాలా ధృఢంగా నాడాతో గట్టిగా కట్టుకుంటారు. ఇలా గట్టిగా కట్టు కోవడం వల్ల నడుము చుట్టూ చర్మం కమిలిపోవడం.. దురద రావడం, క్రమంగా పుండ్లు రావడం.. ఇవన్నీ చీర కట్టుకునేవారికి అనుభవమే. అధిక ఉష్ణోగ్రతలుండే ప్రదేశాల్లో ఇది మరీ చికాకు పుట్టిస్తుంది. ఈ సమస్యను నిర్లక్ష్యం చేస్తే, ఇది కేన్సర్‌గా గా మారే ప్రమాదం ఉందంట. అంతేకాదు జీన్స్‌తో సహా బిగుతుగా ఉండే దుస్తులు ముఖ్యంగా స్త్రీ పురుషులు ఎవరికైనా ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తాయని వైద్యులు అటున్నారు. చాలా బిగుతుగా ఉండే దుస్తులను ఎక్కువసేపు ధరించడం వల్ల రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలుగుతుందని, మగవారిలో వ్యంధ్యత్వ సమస్యకు దారి తీస్తుందని ఇప్పటికే నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
2024-04-23T12:13:27Z
ఈ ఇళ్లే నందనవనం.. రూపకర్త ఎవరో తెలుసుకుందాం..
అది మారుమూల గిరిజన గూడెం. ఆ గూడెంలోని ఆ ఇంటికి వెళితే అది ఒక నందనవనంలా కనిపిస్తుంది. ఒకవైపు రకరకాల పండ్లు, పూల మొక్కలు. మరోవైపు కోళ్లూ, మేకలు సందడి చేస్తూ కనిపిస్తాయి. అవి అంటే ఆ ఇంటి యజమానికి అమితమైన ప్రేమ. అంతేకాదు చేపలు, పశువులను కూడా సాకుతూ సాగు కూడా చేస్తూ ఆదర్శంగా నిలుస్తున్నారు. తానో విశ్రాంత కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగి అయినప్పటికీ.. అవిశ్రాంతంగా వ్యవసాయః పనులు చూసుకుంటున్నారు. పక్కనుండి పనివాళ్ళకు సూచనలు, సలహాలు ఇవ్వడమే కాకుండా అవసరమైతే తానూ కూడా స్వయంగా పొలంలోకి దిగుతారు. అటువైపు వెళ్ళిన అధికారులు గాని, సందర్శకులు గాని త్పపక వారి ఇంటిని, వ్యవసాయ క్షేత్రాన్ని, చేపల చెరువులను చూసి వెళతారు. కొందరైతే ప్రత్యేకంగా వీటిని చూడటానికే ఇక్కడికి వస్తారు. తన స్వయం కృషితో అందరిని ఆకట్టుకుంటున్న ఆ వ్యక్తి మరెవరో కాదు దుర్వ భూమన్న. కేంద్ర ప్రభుత్వ ఉద్యోగిగా పనిచేసి ఉద్యోగ విరమణ పొందినప్పటికి తాను విశ్రాంత ఉద్యోగినన్న గర్వం ఒక్కింత కూడా లేకుండా సాధారణ రైతు మాదిరి ప్రతిరోజు వ్యవసాయ పనులను దగ్గరుండి చూసుకుంటారు. సాగులో సహాయంగా కొందరు పనివాళ్ళను పెట్టుకొని అన్నీ తానై చూసుకుంటారు. తనకున్న పరిజ్ఞానంతో ఎప్పుడు ఏ పంటలు వేయాలి, ఎలాంటి సాగు పద్దతులు పాటించాలో తెలుసుకుంటూ తదనుగుణంగా పంటలు వేస్తూ మంచి దిగుబడులు సాధిస్తున్నారు. కనీస రవాణా సౌకర్యం కూడా లేని ఆ గిరిజన గూడెంలో తన వద్ద ఉన్న వనరులతో సత్ఫలితాలను సాధిస్తున్నారు. ఆదిలాబాద్ జిల్లా బజార్ హత్నూర్ మండలం కొత్తగూడకు చెందిన దుర్వ భూమన్నకు 40 ఎకరాల వ్యవసాయ భూమి ఉంది. అందులో నీటి వసతి ఉన్న భూముల్లో పత్తి, సోయా, జొన్న ఇంకా పలు రకాల పంటలను సాగుచేస్తున్నారు. ఇటీవలే ఆయిల్ ఫాం పంట కూడా వేశారు. ఒక్క వ్యవసాయమే కాకుండా ఇంటి వద్ద మేకలు, కోళ్ల పెంపకం కూడా చేపట్టారు. అటు కొన్ని ఆవులు, పశువులను కూడా సాకుతున్నారు. వ్యవసాయ పనులకు అవసరమయ్యే కొన్ని ఉపకరణాల కోసం ఇతరులపై ఆధారపడకుండా తానే స్వయంగా సేకరించి పెట్టుకున్నారు. తన వ్యవసాయ క్షేత్రంలోనే రెండు చేపల చెరువులను కూడా తోడించి, అందులో పలు రకాల చేపల పిల్లలను పెంపకం చేపట్టారు. అటు ఇంటి వద్ద కూడా పలు రకాల పూలు, పండ్లు, కాయగూరల మొక్కలను పెంచుతున్నారు. మామిడి, సపోటా, పనస, మూడు రకాల జామ, బొప్పాయి, అరటి, కొబ్బరి, ఉసిరి, అంజీర్, నిమ్మ చెట్లు ఉన్నాయి. రెండు మూడు రకాల మల్లెలు, కనకాంబరాలు, ఇంకా పలు రకాల పూల మొక్కలు, ఆకు, కాయ గూరల మొక్కలు కూడా ఉన్నాయి. పూర్తిగా సేంద్రియ పద్దతిలో వాటి పెంపకం చేపట్టారు. అటవీ ప్రాంతానికి దగ్గర ఉన్న పంటపొలం కావడంతో అటవీ జంతువుల నుండి పంటలను కాపాడుకునేందుకు ప్రత్యేకంగా సోలార్ విద్యుత్ ను కూడా ఏర్పాటు చేసుకున్నారు. ఏదిఏ మైనప్పటికీ తనకున్న పరిజ్ఞానంతో ఎప్పటికప్పుడు సాగులో నూతన పద్దతులను, మెళకువలను తెలుసుకుంటూ, వాటిని ఆచరించి అద్భుతాలు సాధిస్తున్న దుర్వ భూమన్నను అందరు అభినందిస్తున్నారు.
2024-04-23T10:43:34Z
Rasi Phalalu Today: ఆ రాశి వారికి పెళ్లి సంబంధాలు రావచ్చు
Rasi Phalalu: జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం.. రాశిఫలాలకు అధిక ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా వాటిని జ్యోతిష్య నిపుణులు అంచనా వేస్తుంటారు. మరి నేడు ఏప్రిల్ 24న బుధవారం నాడు, మేషం నుంచి మీనం వరకు ఏయే రాశులకు ఎలాంటి పరిస్థితులు ఉంటాయో పరిశీలిద్దాం. Summary: జ్యోతిష్యం, ప్రతి రాశిచక్రం ప్రత్యేక అంశాలను వివరిస్తుంది. మేషం, కుటుంబ మద్దతు, వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని ఆశించవచ్చు. పెళ్లికి అవకాశాలు ఆశాజనకంగా ఉంటాయి. వృషభం, ఆర్థిక భద్రతపై దృష్టి సారించాలి. తల్లిదండ్రుల సూచనలకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి. మిథునం, కమ్యూనికేషన్, అభ్యాసానికి చాలా ప్రాముఖ్యతనిస్తుంది. వర్క్‌లో సవాళ్లను అధిగమించడానికి కమ్యూనికేషన్ కీలకం. కర్కాటకం, భావోద్వేగాలు, సంబంధాల చుట్టూ తిరుగుతుంది. మంచి వివాహ అవకాశాలు రాబోతున్నాయి. సింహం, నాయకత్వం, ఇతర స్వభావాల ప్రాధాన్యాన్ని నొక్కి చెబుతుంది. కన్య, ప్రణాళిక, ఆచరణకు ప్రాధాన్యత ఇస్తుంది. తుల, సామరస్యాన్ని, సమతుల్యతను కోరుకుంటుంది. వృశ్చికం, శక్తి, పరివర్తనపై దృష్టి పెడుతుంది. ధనుస్సు, అన్వేషణ, అడ్వెంచర్‌లను కోరుకుంటుంది. మకరం, బాధ్యత, ఆచరణాత్మకతను నొక్కి చెబుతుంది. కుంభం, మానవతావాదం, ఆవిష్కరణలను తెస్తుంది. మానసిక శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యం ఇస్తుంది. మీనం, సృజనాత్మకత, ఆధ్యాత్మికతను హైలైట్ చేస్తుంది. సెల్ఫ్‌ కేర్‌కి ప్రాధాన్యం ఇస్తుంది.. మేషం (Aries):మార్చి 21-ఏప్రిల్ 19ఈ రోజు వ్యక్తిగత వృద్ధి, కుటుంబ సభ్యుల మద్దతు పొందడంపై దృష్టి పెడతారు. ప్రియమైనవారితో క్వాలిటీ టైమ్ గడపడం ఓదార్పునిస్తుంది. రొమాంటిక్ రిలేషన్స్ లేదా పెళ్లి అవకాశాల పరంగా మంచి పరిణామాలు ఉండవచ్చు. వ్యాపార రంగంలో సవాళ్లు ఎదురైనప్పటికీ, మీ ప్రత్యేక స్వభావం మిమ్మల్ని విజయం వైపు నడిపిస్తుంది. స్పోర్ట్స్‌ ఆడటం, ఫిజికల్ యాక్టివిటీస్‌లో పాల్గొనడం ద్వారా ఆనందం పొందుతారు, ఒత్తిడి దూరమవుతుంది. మీ అదృష్ట సంఖ్య 19, అదృష్ట రంగు ఎరుపు. పాజిటివ్ వైబ్స్ మెరుగుపరచడానికి ఇంట్లో లక్కీ పెన్ను ఉంచుకోండి. వృషభం (Taurus):ఏప్రిల్ 20-మే20ఈ రోజు స్థిరత్వం, ఆర్థిక విషయాలు ప్రధానం. ఇంట్లో వాతావరణం సామరస్యంగా ఉండేటా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అవసరమైతే తల్లిదండ్రుల నుంచి సలహా తీసుకోండి. బిజినెస్ వెంచర్‌లు స్థిరమైన వృద్ధికి బాటలు వేస్తాయి. అన్నింట్లో పర్ఫెక్షన్‌ కోరుకునే విధానంతో సవాళ్లు ఎదురవుతాయి, కష్టపడి పని చేయడం చివరికి విజయానికి దారి తీస్తుంది. ఆర్గనైజింగ్‌, ప్లానింగ్ వంటి కార్యకలాపాలు మీకు సంతృప్తిని అందిస్తాయి. మీ జీర్ణ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి, బ్యాలెన్స్‌డ్‌ డైట్‌ ఫాలో అవ్వాలి. నేడు మీ అదృష్ట సంఖ్య 45, అదృష్ట రంగు గ్రీన్. అదృష్టాన్ని ఆహ్వానించడానికి ఇంట్లో లక్కీ స్టోన్‌ ఉంచుకోండి. మిథునం (Gemini):మే 21- జూన్ 21ఈ రోజు కమ్యూనికేషన్, లెర్నింగ్ మీకు కీలకం. రొమాంటిక్ రిలేషన్‌, బిజినెస్ రెండింటిలోనూ అనుకూలమైన అవకాశాలు ఉంటాయి. కుటుంబ సభ్యులతో కన్వర్జేషన్స్ ఆస్వాదించండి. ఫోకస్‌ మారడం వల్ల సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, ఆర్గనైజ్డ్‌గా ఉండటం కీలకం. ఎఫెక్టివ్‌ కమ్యూనికేషన్, అడాప్టబిలిటీ ద్వారా ఆశయాలు ఫలిస్తాయి. మైండ్‌ను స్టిములేట్‌ చేసే యాక్టివిటీలు, చదవడం లేదా కొత్తగా నేర్చుకోవడం వంటివి మీకు ఆనందాన్ని కలిగిస్తాయి. రిలాక్సేషన్‌ టెక్నిక్‌ల ద్వారా మానసిక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అదృష్ట సంఖ్య 23, అదృష్ట రంగు పసుపు. ప్రేరణ కోసం ఇంట్లో లక్కీ బుక్‌ ఉంచుకోండి. కర్కాటకం (Cancer): జూన్ 22- జూలై 22ఈ రోజు ఎమోషన్స్‌కి ప్రాధాన్యం ఉంటుంది. మంచి ఎమోషనల్ రిలేషన్స్ పెంపొందించడానికి ఇంట్లో హాయిగా, ఓదార్పునిచ్చే వాతావరణాన్ని సృష్టించండి. రొమాంటిక్ ఆపర్చునిటీలు, పెళ్లి అవకాశాలు రాబోతున్నాయి. వ్యాపారంలో, మీ మనసు చేసే సూచనలు విశ్వసించండి. ఇతరులతో మంచి రిలేషన్స్ ఏర్పరచుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి. ఎమోషనల్ సెన్సిటివిటీ నుంచి సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, కాబట్టి సెల్ఫ్‌ కేర్‌ చాలా ముఖ్యం. ఎమషనల్‌ ఇంటెలిజెన్స్‌, సానుభూతి ద్వారా మీ ఆశయాలను సాధించవచ్చు. వాటర్ స్పోర్ట్స్‌ ఆడటం వల్ల ప్రశాంతత లభిస్తుంది. మీ సొంత సెల్ఫ్‌ రిఫ్లెక్షన్‌ ద్వారా భావోద్వేగ శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. మీ అదృష్ట సంఖ్య 77, అదృష్ట రంగు వెండి. భావోద్వేగ బలం కోసం ఇంట్లో లక్కీ ఫోటోను ఉంచుకోండి. సింహం (Leo):జూలై 23- ఆగస్టు 22ఈ రోజు నాయకత్వ లక్షణాలు మీకు అవసరం. వివిధ ప్రాజెక్ట్‌ల ద్వారా మీ క్రియేటివిటీని ప్రదర్శించండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీ విశ్వాసాన్ని మెచ్చుకోవచ్చు. రొమాన్స్‌ మంచి, గుర్తుండిపోయే అసోసియేషన్స్ తీసుకురావచ్చు, పెళ్లి విషయంలో అవకాశాలు ఇంప్రూవ్ అవుతాయి. వ్యాపారంలో బాధ్యతలు వహించండి, మీ నాయకత్వ నైపుణ్యాలను ప్రదర్శించండి. గుర్తింపు కోరుకోవడం వల్ల సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, కాబట్టి వినయాన్ని కొనసాగించాలని గుర్తుంచుకోండి. చరిస్మా, ఉత్సాహం ద్వారా మీ ఆశయాలు సాకారం కావచ్చు. క్రీడల్లో పాల్గొనడం వల్ల మీ శక్తి స్థాయిలు పెరుగుతాయి. గుండె ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులను పాటించండి. అదృష్ట సంఖ్య 1, అదృష్ట రంగు బంగారం. ప్రేరణ కోసం ఇంట్లో లక్కీ ట్రోఫీని ఉంచుకోండి. కన్య (Virgo):ఆగస్టు 23-సెప్టెంబర్ 21ఈరోజు ఆర్గనైజేషన్‌, ప్రాక్టికాలిటీ కీలకం. మంచి అలవాట్లతో డైలీ రొటీన్‌ ఏర్పరచుకోండి, ఇంట్లో స్పష్టమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. మీ విశ్వసనీయత, అంకితభావాన్ని మీ తల్లిదండ్రులు అభినందించవచ్చు. రొమాంటిక్ రిలేషన్‌లో స్థిరత్వం ఉంటుంది, వివాహ అవకాశాలు రావచ్చు. వ్యాపారంలో, దీర్ఘకాలిక విజయానికి, యాక్షన్ ప్లాన్‌కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఫ్లెక్సిబుల్‌గా ఉండటం ద్వారా సవాళ్లను అధిగమించవచ్చు. పట్టుదల, సంకల్పం ద్వారా మీ ఆశయాలు సాకారం కావచ్చు. వ్యాయామం, బ్యాలెన్స్‌డ్‌ డైట్‌ ద్వారా ఎముకలు, కీళ్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అదృష్ట సంఖ్య 6, అదృష్ట రంగు మట్టి రంగు. పాజిటివ్ ఎనర్జీ కోసం ఇంట్లో లక్కీ ప్లాంట్ పెంచండి. తుల (Libra):సెప్టెంబర్ 23- అక్టోబర్ 23నేడు బ్యాలెన్స్, హార్మనీ మెయింటైన్‌ చేయడం ప్రధానం. ఇంట్లో ప్రశాంతమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించుకోండి. మీ న్యాయమైన స్వభావాన్ని మీ తల్లిదండ్రులు అభినందించవచ్చు. రొమాన్స్‌లో డీప్ కనెక్షన్లు ఉంటాయి. పెళ్లి విషయంలో అగుడు ముందుకు పడే అవకాశాలు ఉండవచ్చు. వ్యాపారంలో, చర్చలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, సమతుల్యతను కాపాడుకోండి. అనిశ్చితి వల్ల సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, మీ మనసు మాటను అనుసరించండి. కొలాబరేషన్‌, రాజీ ద్వారా మీ ఆశయాలను సాకారం చేసుకోవచ్చు. అన్నింటినీ బ్యాలెన్స్ చేసుకుంటే, ఆనందంగా ఉంటారు. వర్క్‌-లైఫ్‌ బ్యాలెన్స్ కొనసాగించడానికి, సంబంధాలను పెంపొందించడానికి ప్రాధాన్యం ఇవ్వాలి. మీకు అదృష్ట సంఖ్య 42, అదృష్ట రంగు పాస్టెల్ షేడ్స్. ప్రేరణ కోసం ఇంట్లో ఒక లక్కీ ఆర్ట్‌ ఉంచుకోండి. వృశ్చికం (Scorpio):అక్టోబర్ 24 - నవంబర్ 21ఈ రోజు ఇంటెన్సిటీ, ట్రాన్స్‌ఫర్మేషన్‌ చుట్టూ తిరుగుతుంది. డిస్కషన్స్‌పై దృష్టి పెట్టండి, దాచిన నిజాలను వెలికితీయండి. మీ దృఢ సంకల్పం, విధేయతను మీ తల్లిదండ్రులు మెచ్చుకోవచ్చు. పెళ్లి విషయంలో గుడ్ న్యూస్ వింటారు. వ్యాపారంలో, మీ అంతర దృష్టిని విశ్వసించండి, మార్పును స్వీకరించండి. అధికార పోరాటాల నుంచి సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, కాబట్టి సహనం కీలకం. బలమైన సంకల్పం ద్వారా మీ ఆశయాలు సాకారం కావచ్చు. ఆటలు ఆడండి, మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ఒత్తిడిని దూరం చేసే పద్ధతులను పాటించండి. అదృష్ట సంఖ్య 8, అదృష్ట రండు ముదురు రంగులు. రక్షణ కోసం ఇంట్లో లక్కీ టాలిస్మాన్‌ను ఉంచండి.. ధనస్సు (Sagittarius):నవంబర్ 22 - డిసెంబర్ 21ఈ రోజు అడ్వెంచర్‌, ఎక్స్‌పాన్షన్‌ మీకు చాలా కీలకం. కొత్త అనుభవాలను వెతకండి, ఉత్తేజపరిచే చర్చలలో పాల్గొనండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీ ఆశావాదాన్ని, సాహసోపేత స్ఫూర్తిని మెచ్చుకోవచ్చు. రొమాన్స్‌ ఉత్తేజకరమైన ఎన్‌కౌంటర్లు, కనెక్షన్‌లను తీసుకురావచ్చు. వివాహ అవకాశాలు ఆశాజనకంగా కనిపిస్తాయి. వ్యాపారంలో, వృద్ధి, ప్రయాణ అవకాశాలను స్వీకరించండి. విశ్రాంతి లేకపోవడం వల్ల పనిలో సవాళ్లు ఎదురవుతాయి, కాబట్టి ఫోకస్‌ ప్రాక్టీస్‌ చేయండి. అవుట్‌డోర్ స్పోర్ట్స్‌లో నిమగ్నమవ్వడం మిమ్మల్ని ఉత్తేజపరుస్తుంది. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించడానికి, కొత్త అనుభవాలను స్వీకరించడానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. అదృష్ట సంఖ్య 84, అదృష్ట రంగు ఊదా రంగు. వాండర్‌లస్ట్ కోసం ఇంట్లో లక్కీ ట్రావెల్‌ టోకెన్‌ ఉంచండి.. మకరం (Capricorn):డిసెంబర్ 22 - జనవరి 19ఈరోజు మీ దృష్టి క్రమశిక్షణ, ప్రాక్టికాలిటీపై ఉంటుంది. ఇంట్లో రొటీన్‌, స్పష్టమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోండి. మీ విశ్వసనీయత, అంకితభావాన్ని తల్లిదండ్రులు మెచ్చుకోవచ్చు. రొమాన్స్‌లో స్టెబిలిటీ ఉంటుంది. పెళ్లి కుదిరే అవకాశాలు ఉన్నాయి. వ్యాపారంలో, దీర్ఘకాలిక విజయానికి, వ్యూహాత్మక ప్రణాళికకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. మొండిగా ఉండటం వల్ల సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, కాబట్టి ఫ్లెక్సిబిలిటీ ముఖ్యం. పట్టుదల, సంకల్పం ద్వారా మీ ఆశయాలు సాకారం కావచ్చు. క్రమశిక్షణతో కూడిన కార్యకలాపాల్లో నిమగ్నమవ్వడం వల్ల సంతృప్తి లభిస్తుంది. వ్యాయామం, సమతుల్య ఆహారం ద్వారా మీ ఎముకలు, కీళ్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అదృష్ట సంఖ్య 10, అదృష్ట రంగు నలుపు. ప్రొడక్టివిటీ కోసం ఇంట్లో లక్కీ టైమ్‌పీస్‌ను ఉంచండి. కుంభం (Aquarius):జనవరి 20- ఫిబ్రవరి 18ఈ రోజు అంతా ఆవిష్కరణ, మానవతావాదం చుట్టూ తిరుగుతుంది. ఇంట్లో, సామాజిక వృద్ధిని ప్రోత్సహించే చర్చల్లో పాల్గొనండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీ ప్రత్యేక దృక్పథాన్ని, వాస్తవికతను మెచ్చుకోవచ్చు. రొమాన్స్‌ అసాధారణమైన కనెక్షన్‌లను తీసుకురావచ్చు. పెళ్లి కాని వారికి వివాహ అవకాశాలు కనిపిస్తాయి. ఇంటలెక్చువల్లీ స్టిమెలేటింగ్‌ పార్ట్‌నర్‌షిప్‌కి అవకాశం ఉంది. వ్యాపారంలో అవుట్‌ ఆఫ్‌ ది బాక్స్ థింక్‌ చేయండి. మెరుగైన ఫలితాల కోసం టెక్నాలజీ అడ్వాన్స్‌మెంట్‌ని స్వీకరించండి. తిరుగుబాటు కారణంగా సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, కాబట్టి ఇండివిడ్యువాలిటీ, టీమ్‌వర్క్‌ మధ్య బ్యాలెన్స్ మెయింటైన్‌ చేయండి. మీ వ్యక్తిత్వాన్ని, మార్పును స్వీకరించడం ద్వారా ఆశయాలు సాకారం కావచ్చు. టీమ్ స్పోర్ట్స్‌లో పాల్గొనండి, మానసిక శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. అదృష్ట సంఖ్య 11, అదృష్ట రంగు ఎలక్ట్రిక్ బ్లూ. ప్రేరణ కోసం ఇంట్లో ఒక లక్కీ కోట్ ఉంచండి.. మీనం (Pisces):ఫిబ్రవరి 19 - మార్చి 20ఈ రోజు ఇమేజినేషన్‌, స్పిరుచ్యువాలిటీ చుట్టూ కేంద్రీకృతమై ఉంది. ఇంట్లో మంతి వాతావరణాన్ని సృష్టించండి. మీ తల్లిదండ్రులు మీ సానుభూతిని, కరుణను అభినందించవచ్చు. రొమాన్స్‌ మీకు బెస్ట్ కనెక్షన్స్ తీసుకురావచ్చు. పెళ్లికి అవకాశాలు ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి. వ్యాపారంలో మీ అంతర దృష్టిని నమ్మండి, మీ క్రియేటివిటీని స్వీకరించండి. ఎమోషనల్ సెన్సిటివిటీ కారణంగా సవాళ్లు తలెత్తవచ్చు, కాబట్టి సెల్ఫ్‌ కేర్‌కి ప్రాధాన్యం ఇవ్వండి. రిలాక్సేషన్‌ను ప్రోత్సహించే కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం వల్ల మీకు ప్రయోజనం చేకూరుతుంది. భావోద్వేగ శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. మీ అదృష్ట సంఖ్య 12, అదృష్ట రంగు సీ గ్రీన్. ఆధ్యాత్మిక మార్గదర్శకత్వం కోసం లక్కీ డ్రీమ్‌క్యాచర్‌ను ఇంట్లో ఉంచండి. Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.
2024-04-23T22:44:32Z
టీ తాగేటప్పుడు వీటిని ఎట్టి పరిస్థితుల్లో తినకండి.. తిని లేనిపోని కష్టాలు తెచ్చుకోకండి..!
చాలా మంది ప్రజలకు టీ తాగే అలవాటు ఉంటుంది. పెద్దలు, చిన్నవారు, ధనిక, పేద ఇలా అందరూ దీని రుచిని ఆస్వాదిస్తారు. సాధారణంగా ఒక కప్పు చాయ్ తాగితే మంచి ఎనర్జీ వస్తుంది. టీ ఒక ఒత్తిడి నివారణి (Stress reliever) కూడా. ఇప్పుడు బ్లాక్ టీ, అల్లం టీ, గ్రీన్ టీ, లెమన్ టీ వంటి ఎన్నో వెరైటీస్‌ అందుబాటులో ఉన్నాయి. చాలా మందికి చాయ్‌తో పాటు బిస్కట్లు, పకోడీలు లాంటి చిరుతిళ్లు తినే అలవాటు ఉంటుంది. అయితే టీ తాగేటప్పుడు తినే కొన్ని రకాల స్నాక్స్, ఆహారాలు ఆరోగ్యానికి మంచి కంటే చెడే చేస్తాయి. ఇవి హెల్త్‌కు మంచిది కావని వైద్యులు చెబుతున్నారు. అవేంటంటే.. శనగపిండితో చేసిన ఆహారాలుచాలా మందికి పకోడీలు, మిర్చీ భజ్జీలు అంటే చాలా ఇష్టం. కానీ టీ తాగేటప్పుడు వీటిని తినకూడదు. ఎందుకంటే శనగపిండితో చేసిన ఆహారాలు డైజెస్ట్ కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. చాయ్‌తో పాటు తింటే, బాడీ వీటిని అరిగించుకోవడానికి చాలా కష్టపడుతుంది. అజీర్తి సమస్యలు కూడా రావచ్చు. చిప్స్చిప్స్‌లో చాలా ఎక్కువ ఉప్పు, ప్రిజర్వేటివ్స్ ఉంటాయి. టీతో పాటు చిప్స్ తింటే కడుపు ఉబ్బరం, ఇన్‌ఫ్లమేషన్ సమస్యలు వస్తాయి. మెటబాలిజం కూడా నెమ్మదించి అజీర్తి సమస్యలు రావచ్చు. కేకులుకేకులు, డోనట్స్ చాలా తీపిగా ఉంటాయి. వీటిని చాయ్‌తో పాటు తింటే రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగిపోతుంది. దీనివల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. షుగర్ పేషెంట్లు ఇబ్బంది పాడాల్సి వస్తుంది. ఆకుకూరలతో చేసిన పదార్థాలుటీలో ఆక్సలేట్లు (Oxalates), టానిన్స్ (Tannins) అనే రసాయనాలు ఉంటాయి. ఇవి శరీరంలో ఐరన్ శోషణను అడ్డుకుంటాయి. ఆకుకూరల్లో ఐరన్ చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కానీ టీతో పాటు ఆకుకూరలతో చేసిన స్నాక్స్, ఫుడ్స్ తింటే, శరీరానికి అవసరమైన ఐరన్ సరిగ్గా అందదు. దీని వల్ల రక్తహీనత (Anemia) వంటి సమస్యలు రావచ్చు. ఫ్రూట్ సలాడ్ఫ్రూట్ సలాడ్‌లో చాలా పోషకాలు, ఫైబర్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి. అయితే టీ తాగే సమయంలో ఈ సలాడ్ తినకూడదు. ఎందుకంటే టీలోని టానిన్స్ అనే కెమికల్ కాంపౌండ్, పండ్లలోని పోషకాలు ఒంటబట్టకుండా అడ్డుకుంటుంది. కార్బోనేటెడ్ డ్రింక్స్సోడాలు, కోలాలు వంటి కార్బోనేటెడ్ డ్రింక్స్ తాగడం చాలా మందికి ఇష్టం. కానీ టీతో పాటు ఈ డ్రింక్స్ తాగకూడదు. ఎందుకంటే, కార్బోనేటెడ్ డ్రింక్స్‌లో ఉండే ఆమ్లాలు టీ రుచిని పాడు చేస్తాయి. ఇవి ఆరోగ్యానికి చాలా హానికరం. పసుపు వద్దుచాలా వంటకాల్లో పసుపు ఉపయోగిస్తారు. పాలలో చిటికెడు పసుపు వేసుకొని తాగితే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. కానీ టీలో పసుపు యాడ్ చేయకూడదు. దీనివల్ల ఎసిడీటీ వంటి డైజెస్టివ్ ప్రాబ్లెమ్స్‌ కొని తెచ్చికున్నట్లే అవుతుంది. పెరుగుపెరుగులో చాలా పోషకాలు ఉంటాయి. ఇది డైజెషన్ హెల్త్‌కు మంచిది. అయితే చాయ్ తాగేటప్పుడు, ఆ తర్వాత వెంటనే పెరుగు తినకూడదు. ఎందుకంటే వీటిలో ఒకటి చల్లగా ఉంటే మరొకటి వేడిగా ఉంటుంది. ఈ రెండింటిని కలిపి తాగితే స్టమక్ ప్రాబ్లమ్స్‌ రావచ్చు.
2024-04-24T07:01:12Z
