Trending:


Health Alert: ఒకసారి వాడిన వంట నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వాడితే ఏమవుతుందో తెలుసా..?

సాధారణంగా వంట నూనె లేకపోతే ఎలాంటి ఫుడ్ ఐటెమ్స్ తయారు చేయలేం. వంట గదిలో ఇది తప్పనిసరిగా ఉండే విలువైన పదార్థం. ఎక్కువ రోజులు రావాలనే ఉద్దేశంతో చాలామంది కుకింగ్ ఆయిల్‌ను పొదుపుగా వాడుతుంటారు. అలాగే ఒకసారి ఏవైనా ఫుడ్స్ ఫ్రై చేయడానికి వాడిన నూనెను వృథా చేయకుండా మళ్లీ వాడుతుంటారు. అయితే, ఇలా ఒకసారి వాడిన నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వాడటం మంచిది కాదని వైద్య నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. వెజిటేబుల్స్ ఆయిల్స్ ఇలా వాడితే క్యాన్సర్ రావచ్చని హైదరాబాద్ కేంద్రంగా...


Sweet Potato: తీయటి చిలకడదుంప.. లాభాలు తెలుస్తే అసలు వదలిపెట్టారు..!

Benefits Of Sweet Potato: చిలకడదుంపలు ఆరోగ్యానికి మంచివి. వీటిలో ఉండే పోషకాలు గ్యాస్‌, మలబద్దకం, గుండె సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.


Kitchen Vastu: ఈ 3 వస్తువులు పొరపాటున కూడా వంటగదిలో కిందపడకూడదు..

Kitchen Vastu: ఈ 3 వస్తువులు పొరపాటున కూడా వంటగదిలో కిందపడకూడదు..


Gongura Chepala Pulusu: గోంగూర రొయ్యల్లాగే గోంగూర చేపల పులుసు వండి చూడండి, రుచి మామూలుగా ఉండదు

Gongura Chepala Pulusu: గోంగూర చికెన్, గోంగూర రొయ్యల కూర వండుతూ ఉంటారు. అలాగే గోంగూర చేపలు కలిపి వండి చూడండి. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. వేడివేడి అన్నంలో అదిరిపోతుంది.


వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. అక్వేరియంను ఇంట్లో ఎటువైపు ఉంచాలి? ప్లేస్ మారితే లాభనష్టాలు ఇవే!

చేప అక్వేరియంలో ఉంచిన నీరు జీవాన్ని చూపిస్తుంది. అక్వేరియంలో ప్రవహించే నీరు సానుకూల శక్తిని చూపుతుంది. ఇది మీ జీవితాన్ని ప్రశాంతంగా, శక్తివంతంగా ఉంచుతుంది అని చాలామంది నమ్ముతారు. వాస్తు ప్రకారం ఆఫీసులోని అక్వేరియంను రిసెప్షన్ ప్రాంతానికి ఉత్తరం లేదా తూర్పు దిశలో ఉంచడం వలన ఆఫీస్ వాతావరణం ప్రశాంతంగా వుంటుంది. ఇంటిలో అక్వేరియంను ప్రధాన ద్వారం ఎడమ దిశలో ఉంచాలి. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారంగా, ఇలా చేయడం ద్వారా, భార్యాభర్తల మధ్య ప్రేమ ఉంటుంది. వాస్తు ప్రకారం ఫిష్ ట్యాంక్ ను ఎల్లప్పుడూ లివింగ్ రూమ్ నైరుతి దిశలో ఉంచాలి. తద్వారా ఇంట్లోకి వచ్చే ప్రతి ఒక్కరూ సులభంగా కనిపిస్తూ వారి దృష్టి అక్వేరియం వైపు మళ్లటం వలన మీ ఇంటికి దిష్టి తగలకుండా ఉంటుంది. మీరు మీ పడకగదిలో అక్వేరియం ఉంచకూడదు. ఇది మీ వైవాహిక జీవితంలో సమస్యలను ఆహ్వానిస్తుంది. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, వంటగదిలో అక్వేరియం ఉంచకూడదు, అలా చేయడం దురదృష్టాన్ని తెస్తుందని శ్రీకాకుళానికి చెందిన ఆక్వేరియం సేల్స్ నిర్వాహుకుడు మోహన్ తెలిపారు.


పిల్లలకు మార్కులు తక్కువ వస్తే తిడుతున్నారా..? ఏం చేయాలో తెలుసా?

పిల్లలకు మార్కులు రాకపోతే పేరెంట్స్ ఏం చేయాలో నిపుణుల సలహా ద్వారా తెలుసుకుందాం.. తమ పిల్లలు మంచిగా ఉండాలని, మంచి మార్కులు సాధించాలని ప్రతి పేరెంట్స్ కోరుకుంటారు. వాళ్లపై ఎన్నో ఆశలు పెట్టుకుంటూ ఉంటారు. కానీ... ఎప్పుడైనా పిల్లలు సరిగా మార్కులు తెచ్చుకోకపోయినా, పరీక్ష్లలో ఫెయిల్ అయినా పేరెంట్స్ కి చాలా కోపం వచ్చేస్తూ ఉంటుంది. కొందరు తిట్టేస్తూ ఉంటారు. కొట్టేస్తూ ఉంటారు. కానీ..నిజానికి పేరెంట్స్ అలా చేయవచ్చా..? పిల్లలకు మార్కులు రాకపోతే పేరెంట్స్ ఏం...


Hemoglobin Foods: హెమోగ్లోబిన్‌ లెవల్స్‌ పెరగాలంటే తప్పకుండా ఈ పదార్థాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.!

Hemoglobin Increasing Foods: హెమోగ్లోబిన్ అనేది మన రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాలలో ఉండే ఒక ప్రోటీన్. ఇది శరీరం అంతటా ఆక్సిజన్‌ను రవాణా చేయడానికి చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. హెమోగ్లోబిన్‌ పెంచడంలో కొన్ని ఆహారపదార్థాలు ఎంతో సహాయపడుతాయి.


రోజూ ప్యాక్ రాస్తే మీ ముఖం మెరిసిపోద్ది..

స్కిన్ కాంతివంతంగా మెరవాలని ఎవరికీ మాత్రం ఉండదు చెప్పండి. అందుకోసం రాత్రిపూట ఓ ఫేస్‌ప్యాక్ వేస్తే బెస్ట్ రిజల్ట్స్ ఉంటాయి. ఆ ప్యాక్ గురించి తెలుసుకోండి.


పచ్చి ఉల్లిపాయలు ఎక్కువగా తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

చాలా మంది పచ్చి ఉల్లిపాయలను బాగా తింటుంటారు. నిజానికి ఉల్లిపాయలను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. కానీ పదేపదే పచ్చిఉల్లిపాయల్ని ఎక్కువగా తింటే మాత్రం ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోకతప్పదు. ఎండాకాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకుంటారు. ఇది వేడి, ఎండల నుంచి రక్షించి శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి సహయాపడుతుంది. శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడానికి ఉల్లిపాయలు కూడా బాగా సహాయపడతాయి. ఉల్లిపాయల్ని బిర్యానిలో, సలాడ్, మజ్జిగ వంటి ఎన్నో...


ఈ ఒక్క ఫ్రూట్ తింటే చాలు.. ఆకలి కేకలు ఇక ఉండవట !

వేసవికాలంలో ఓవైపు ఎండలు మండుతున్నా.. ఈ కాలంలో వచ్చే సీజన్ ఫ్రూట్ తింటే చాలు అనుకుంటారు ప్రజలు. నిజానికి ఏడాదికి ఒకసారి సీజన్ లో మాత్రమే దొరికే మధుర ఫలాలు పలువురిని నోరూరిస్తూ ఉంటాయి.ఆ మధుర ఫలాల్లో అనేక రకాలు ఉన్నప్పటికీ అరుదుగా దొరికే ఒక జాతి మధుర ఫలం తినాలంటే నిజంగా పెట్టి పుట్టాలనే విధంగా ఆ ప్రాంతంలో ఆ పండు ఆకట్టుకుంటుంది.ఇంతకీ ఆ సీజనల్ ఫ్రూట్ ఏంటి ఆ వివరాలు ఒకసారి చూద్దాం.ఉమ్మడి తూర్పుగోదావరి జిల్లాలు అంటేనే పండ్ల పెంపకానికి మారుపేరని...


చేతులు లావుగా ఉన్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి

చేతులు లావుగా ఉన్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి కొంతమంది చాలా చలాకీగాఉంటారు. పంచ్​ లు వేస్తూ  హుషారుగా ఉంటారు.  బాడీ అంతా సన్నగా.. నాజుగ్గా ఉంటారు.  కాని చేతుల విషయంలో మాత్రం చాలాలావుగా ఉండి.. అటూ..ఇటూ కదపడానికి వారు పడే ఇబ్బంది అంతా కాదు.  స్పూన్​ తో ఆహారం తినాలన్నా ఆపసోపాలు పడతారు అలాంటి వారు కొన్ని వర్కౌట్స్ చేస్తే చాలా మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వ...


ఆస్తి పంపకాల కోసం తల్లి శవం వద్దే కొడుకు, కూతుళ్ల పంచాది

ఆస్తి పంపకాల కోసం తల్లి శవం వద్దే కొడుకు, కూతుళ్ల పంచాది రెండ్రోజులు ఫ్రీజర్​లోనే మృతదేహం ఆస్తి పంపకాలు పూర్తయ్యాక అంత్యక్రియలకు డబ్బుల్లేవన్న కొడుకు  ఖర్చులకు రూ.2 లక్షలు ఇచ్చిన తర్వాతే తల్లికి తలకొరివి సూర్యాపేట జిల్లా కందులవారిగూడెంలో ఘటన నేరేడుచర్ల, వెలుగు : ఆస్తి పంపకాల కోసం తల్లి అంత్యక్రియలను రెండ్రోజుల పాటు ఆపేశారు. ఈ ఘటన సూర్యాపేట జిల్ల...


Malaika Arora హాట్ యోగా Look

భారతదేశం, May 17 -- Malaika Arora హాట్ యోగా Look


Healthy Drinks: మంచి నిద్ర కోసం బెస్ట్ డ్రింక్స్.. ఇవి తాగితే ఎలాంటి స్లీపింగ్ ప్రాబ్లమ్స్

శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం కోసం రోజూ 7 నుంచి 8 గంటలు నిద్రపోవాలి. మంచి నిద్ర కోసం పోషకాహారం తినాలి, చెడు అలవాట్లు మానేయాలి. రోజూ ఒకే రకమైన స్లీపింగ్ షెడ్యూల్ ఫాలో అవ్వాలి. అయితే ఇటీవల కాలంలో చాలామంది ఒత్తిడి, డిప్రెషన్, ఇతర సమస్యల కారణంగా నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారు. ఇలాంటి వారు స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ పద్ధతులు పాటించడంతో పాటు యోగా, మెడిటేషన్ చేస్తే ఫలితం ఉంటుంది. అయితే కొన్ని రకాల హెల్తీ డ్రింక్స్ తాగినా బెస్ట్ రిజల్ట్స్ ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు....


Beauty Tips: ఈ జ్యూస్ తాగితే.. మీ ముఖం నక్షత్రంలా మెరిసిపోవడం ఖాయం..!

సాధారణంగా ప్రతి స్త్రీ తమ చర్మం అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. కానీ బిజీ లైఫ్ స్టైల్‌ కారణంగా తమ చర్మంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోలేకపోతుంటారు. అయితే ఎలాంటి ఖరీదైన క్రీం వాడకుండా సహజసిద్ధంగా మీ చర్మాన్ని మెరిసేందుకు ఏం చేయాలంటే. ప్రతిరోజూ ఉదయం నిమ్మరసం, తేనె కలిపిన గోరువెచ్చని నీటిని తాగండి. ఇది ఆరోగ్యకరమైన చర్మ కణాలను ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడుతుంది. దీంతో ముఖం మతాబుల్లా వెలిగిపోతుంది. పండ్లను తీసుకోవడం వల్ల చర్మానికి అవి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. కాబట్టి రోజూ పండ్ల రసం తాగండి. తాజా పండ్లను మాత్రమే తీసుకోవాలి, మీ శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ఇవి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. వద్ధాప్య ఛాయలను కనిపించకుండా చేస్తాయి. దానిమ్మ రసం మీ చర్మానికి పోషణను అందిస్తుంది. చర్మ ఆరోగ్యం కోసం రోజూ గ్రీన్ టీని కూడా తాగవచ్చు. ఇది ఫేషియల్ ఆయిల్ తగ్గించడంలో, మీ చర్మానికి కావాల్సిన పోషణ అందించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నవారు కూడా గ్రీన్ టీ తాగవచ్చు. గ్రీన్ టీలో క్యాటెచిన్ అనే ఫ్లేవనాయిడ్ ఉంటుంది. ఇది చర్మం వృద్ధాప్యాన్ని నివారించడంతో పాటుగా చర్మాన్ని మెరిసేలా చేస్తుంది. వెజిటబుల్ జ్యూస్ మీ ఆరోగ్యాన్ని, చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో మీకు చాలా సహాయపడుతుంది. వీటి ద్వారా మీ చర్మానికి కావాల్సిన ముఖ్యమైన పోషకాలను కూడా మీకు పుష్కలంగా దొరుకుతాయి. ఒక గ్లాసు తాజా కూరగాయల రసం మీ చర్మ కాంతిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదయాన్నే దోసకాయ, పాలకూర రసం త్రాగాలి. ఇది మీ చర్మాన్ని సహజంగా, కాంతివంతంగా ఉంచడంలో చాలా సహాయపడుతుంది. ముఖంలోని మురికిని తొలగించడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. రోజ్ వాటర్‌ యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీమైక్రోబయల్ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. ఇవి మొటిమలను నయం చేయడానికి అవసరమైన పదార్థాలు. కాబట్టి రోజ్ వాటర్ తీసుకుంటే మొటిమలు చాలా వరకు నివారించవచ్చు. స్ప్రే బాటిల్‌లో స్వచ్ఛమైన రోజ్ వాటర్ వేసి, క్లెన్సర్ సహాయంతో మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోండి. రోజ్ వాటర్ ను ముఖంపై స్ప్రే చేసి 20 సెకన్ల పాటు వేచి ఉండండి. తర్వాత కాటన్‌తో తుడవాలి. ముఖంపై మాయిశ్చరైజర్ రాసుకోవాలి. అలా చేస్తే చర్మంపై మొటిమలు రాకుండా ఉంటాయి.


పురుషుల్లో కొలెస్ట్రాల్ పెరిగిందని తెలిపే సంకేతాలు!

పురుషుల్లో చెడు కొలెస్ట్రాల్ పెరిగితే శరీరంలో కొన్ని సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం.


దేశంలో ఎక్కడా లేని విచిత్ర సంప్రదాయం.. ఆ పని చేసినా ఎవరూ పట్టించుకోరు..

తిరుపతి గంగమ్మ ఎంత ప్రఖ్యాత పొందిందో అంతే ప్రత్యేకత గంగమ్మకు నిర్వహించే జాతరకు ఉంది. అమ్మలను కన్న అమ్మ గంగమ్మతల్లి అంటూ భక్తులు అమ్మవారిని ప్రార్ధిస్తూ ఉంటారు. జాతర సమయంలో తిరుపతికి వచ్చిన యాత్రికులకు వింత అనుభూతికి లోను అవుతారు. విచిత్రమైన వేశాలు చిన్నారుల నుంచి పెద్దల వరకు ధరించి యాత్రగా ఇంటి వద్ద నుంచి అమ్మవారి ఆలయాన్నిచేరుకుంటారు. 10 రోజుల పాటు సాగేఈ జాతరలో 8 రోజుల పాటు వివిధ వేశాధారణ ధరించి అమ్మవారిని దర్శిస్తారు. ఇక్కడే అసలైన గమ్మత్తు దాడి...


Attached Bathroom: మీ ఇంట్లో అటాచ్డ్ బాత్రూమ్ ఉందా? ఈ తప్పులు చేయకండి ఇబ్బందుల్లో పడతారు!

Attached Bathroom Precautions: ఒకప్పుడు ఇళ్లు నిర్మించినప్పుడు బాత్రూం పేరట్లో ఇంటికి కాస్త దూరంలో ఏర్పాటు చేసుకునేవారు. అయితే, ప్రస్తుతం ఈ వైఖరి మారింది. అన్ని ఇంట్లోనే నిర్మించుకుంటున్నారు.


వంటకు మట్టి పాత్రలు ఎందుకు వాడాలో తెలుసా?

వంటకు మట్టి పాత్రలను వండటం ఎంతో ఆరోగ్యకరం. దీనివల్ల అనేక ప్రయోజనాలు చేకూరుతాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం.


Saturn Retrograde: జూన్‌ 30 నుంచి ఈ రాశులవారికి గుడ్‌ లక్‌ స్టార్ట్‌ కాబోతోంది!

Shani Vakri - Saturn Retrograde : జూన్‌ 30న కుంభ రాశిలో శని తిరోగమనం చేయబోతోంది. దీని కారణంగా కొన్ని రాశులవారికి చాలా శుభప్రదంగా ఉంటుంది. మేష రాశితో పాటు ఏయే రాశివారికి ఎలా ఉండబోతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.


రాశిఫలాలు 17 మే 2024: ఈరోజు కన్య, తులాతో సహా ఈ రాశులకు హర్ష యోగం, లక్ష్మీదేవి ఆశీస్సులతో రెట్టింపు ఆదాయం..!

horoscope today 17 May 2024 జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, ఈరోజు హర్ష యోగం, లక్ష్మీనారాయణ యోగం వల్ల కన్య, తులా, సింహం రాశులతో సహా ఈ రాశులకు రెట్టింపు ప్రయోజనాలు కలగనున్నాయి. మిగిలిన రాశుల ఫలితాలెలా ఉన్నాయంటే...


గోంగూర చేపల పులుసు ఇలా చేస్తే రుచి అదుర్స్!

గోంగూర మటన్, గోంగూర రొయ్యల కర్రీ చూసుంటారు. గోంగూరతో చేపల పలుసు కూడా చేసుకోవచ్చు. అదెలాగో చూద్దాం.


Horoscope: మే 18 రాశిఫలాలు. వారు వ్యాపారాల్లో మార్పులు చేసి లబ్ధి పొందుతారు

Horoscope today:రాశి ఫలాలు ప్రతి రోజూ మారిపోతూ ఉంటాయి. ఒక్కో రోజు.. ఒక్కో రాశి వారికి కలిసొస్తుంది. మరికొందరికి ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. ఏ రాశి వారికి ఇవాళ ఎలా ఉందో ముందే తెలుసుకుంటే.. ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే.. జాగ్రత్త పడవచ్చు. మరి ఈ రోజు (మే 18, 2024 శనివారం)... రాశిఫలాలు ఎలా ఉన్నాయో.. జ్యోతిష పండితులు ఏం సూచించారో తెలుసుకుందాం. మేష రాశి (Aries):శుభగ్రహాల అనుకూలత వల్ల రోజంతా ఉత్సాహంగా, ఉల్లాసంగా గడిచిపోతుంది. ముఖ్యంగా ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా అనుకూలిస్తుంది. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలన్నీ సునాయాసంగా పూర్తవుతాయి. వృత్తి, ఉద్యోగాలు ఆశాజనకంగా సాగిపోతాయి. వ్యాపారాల్లో లాభాలు పెరుగుతాయి. జీవిత భాగస్వామి కూడా వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో ఆశించిన స్థాయిలో పురోగతి చెందుతారు. ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. సొంత ఆలోచనల వల్ల ఉపయోగముంటుంది. కొందరు మిత్రుల వల్ల ఇబ్బందులుంటాయి. వృషభ రాశి (Taurus):ఆశించిన దానికి మించి ఆదాయం పెరగడానికి అవకాశం ఉంది. ఒకటి రెండు వ్యక్తిగత సమస్యలు పరిష్కారం అవుతాయి. ఉద్యోగంలో కొద్దిగా ఒత్తిడి, శ్రమ ఉంటాయి. వృత్తి, వ్యాపారాలు లాభ సాటిగా ముందుకు సాగుతాయి. అదనపు ఆదాయ మార్గాలు పెరుగుతాయి. ఆస్తి వ్యవహారానికి సంబంధించి శుభవార్త అందుకుంటారు. ఇష్టమైన మిత్రులతో విందులో పాల్గొంటారు. ఉద్యోగ, పెళ్లి ప్రయత్నాలు నిదానంగా కొనసాగుతాయి. కుటుంబ పరిస్థితులు సానుకూలంగా సాగిపోతాయి. మిథున రాశి (Gemini):అనేక విధాలుగా ఆదాయం పెరుగుతుంది. గృహ, వాహన సౌకర్యాలపై దృష్టి పెడతారు. ఇష్టమైన ఆలయాలు సందర్శిస్తారు. వ్యాపారంలో కొత్త మార్గాలు అనుసరిస్తారు. ఉద్యోగంలో మీ మాటకు విలువ పెరుగుతుంది. వృత్తి జీవితం బాగా బిజీ అయిపోతుంది. రాజీ మార్గంలో ఆస్తి వివాదం పరిష్కారం అవుతుంది. కుటుంబ బాధ్యతలను నిర్వర్తించడంలో కొద్దిగా ఇబ్బందులు పడతారు. ఉద్యోగ, పెళ్లి ప్రయత్నాలకు సరైన స్పందన లభిస్తుంది. జీవిత భాగస్వామితో అన్యోన్యత పెరుగుతుంది. కర్కాటక రాశి (Cancer):ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలన్నీ సజావుగా సాగిపోతాయి. బంధుమిత్రులకు అండగా నిలబడతారు. వృత్తి, ఉద్యోగాల రీత్యా ఆకస్మిక ప్రయాణాలు తప్పకపోవచ్చు. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో బరువు బాధ్యతలు పెరిగినప్పటికీ, మీ శక్తి సామర్థ్యాలకు తగిన గుర్తింపు లభిస్తుంది. వ్యాపారాల్లో కొద్దిపాటి లాభాలకు అవకాశం ఉంది. నిరుద్యోగులకు సొంత ఊర్లోనే మంచి ఉద్యోగం లభించే అవకాశం ఉంది. ఆరోగ్యం విషయంలో తగినంత శ్రద్ధ చూపించడం మంచిది. ఎవరికీ హామీలు ఉండవద్దు. సింహ రాశి (Leo):నిరుద్యోగులకు ఒకటి రెండు ఆఫర్లు అందుతాయి. ఉద్యోగం మారే ప్రయత్నాలకు సానుకూల స్పందన లభిస్తుంది. చాలా కాలంగా ఒత్తిడికి గురి చేస్తున్న ఓ వ్యక్తిగత సమస్య పరిష్కారం అవుతుంది. ఆకస్మిక ధన లాభ సూచనలున్నాయి. తలపెట్టిన పనులలో తప్పకుండా కార్యసిద్ధి ఉంటుంది. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో కీలక మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. వ్యాపారాలు నిదానంగా సాగుతాయి. ఆరోగ్యం అనుకూలంగానే ఉంటుంది. కుటుంబ పరిస్థితులు అనుకూలంగా మారతాయి. కన్య రాశి (Virgo):అనేక మార్గాల్లో ఆదాయం పెరుగుతుంది. రావాల్సిన డబ్బు చేతికి అందుతుంది. మొండి బాకీలు కూడా వసూలు అవుతాయి. మిత్రుల మీదా, విలాసాల మీదా బాగా ఖర్చు పెడతారు. ప్రముఖులతో సామాజిక సేవా కార్యక్రమాల్లో పాల్గొంటారు. వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో ప్రశాంత, ప్రోత్సాహకర వాతావరణం నెలకొంటుంది. వ్యాపారాలు లాభసాటిగా సాగిపోతాయి. కుటుంబ పరిస్థితులు చక్కబడతాయి. స్వల్ప అనారోగ్యానికి అవకాశం ఉంది. ప్రయాణాలు వాయిదా వేసుకోవడం మంచిది. తుల రాశి (Libra):వృత్తి, ఉద్యోగాల్లో అధికారుల నుంచి పూర్తి సహకారం లభిస్తుంది. వ్యాపారాల్లో కొన్ని మార్పులు చేపట్టి లబ్ధి పొందుతారు. ఇతరులతో వివాదాలకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. ఆధ్యాత్మిక చింతన పెరిగి, ఆలయాలను సందర్శిస్తారు. తల్లితండ్రుల నుంచి ఆశించిన సహాయం లభిస్తుంది. ఆస్తి వివాదం ఒకటి పరిష్కారం అవుతుంది. పిల్లలు ఘన విజయాలు సాధిస్తారు. కొత్త ఉద్యోగానికి సంబంధించి సానుకూల సమాచారం అందుతుంది. కుటుంబంలో సుఖ సంతోషాలు వెల్లి విరుస్తాయి. వృశ్చిక రాశి (Scorpio):అనుకోకుండా డబ్బు కలిసి వస్తుంది. రావలసిన డబ్బు చేతికి అందుతుంది. గృహ, వాహన సౌకర్యాలను పెంచుతారు. కుటుంబ పరిస్థితులు బాగా చక్కబడతాయి. దాంపత్య జీవితం ప్రశాంతంగా సాగిపోతుంది. ఉద్యోగంలో హోదా పెరిగే అవకాశం ఉంది. వృత్తి, వ్యాపారాలు లాభదాయకంగా సాగిపోతాయి. నిరుద్యోగులకు ఆశించిన ఉద్యోగం లభిస్తుంది. ఆకస్మిక ప్రయాణాలు తప్పక పోవచ్చు. ఆర్థిక పరిస్థితి మెరుగ్గా ఉంటుంది. కొత్త కార్యక్రమాలు చేపట్టడానికి సమయం అనుకూలంగా లేదు. ధనస్సు రాశి (Sagittarius):ఆర్థిక పరిస్థితి గతం కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఆదాయ మార్గాలు బాగా కలిసి వస్తాయి. కుటుం బానికి సంబంధించి కొన్ని కీలక నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. పిల్లలు బాగా పురోగతి సాధిస్తారు. లాభదాయకమైన పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. సన్నిహితుల వల్ల కొద్దిగా డబ్బు నష్టపోవడం జరుగుతుంది. ఉద్యోగంలో అధికారుల నుంచి ఆశించిన సహాయ సహకారాలు ఉంటాయి. వృత్తి జీవితంలో బాగా బిజీ అవుతారు. వ్యాపారంలో లాభాలు పెరుగుతాయి. ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. మకర రాశి (Capricorn):ఉద్యోగంలో అధికారులకు చేదోడు వాదోడుగా ఉంటారు. అనుకున్న పనులు అనుకున్నట్టు పూర్తవుతాయి. మంచి పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. ధనాభివృద్ధికి అవకాశాలు పెరుగుతాయి. ఆర్థికంగా స్థిరత్వం లభిస్తుంది. కొందరు బంధువులను ఆర్థికంగా ఆదుకుంటారు. వృత్తి జీవితంలో కొత్త ఆలోచనలు అమలు చేస్తారు. వ్యాపారాలు నిలకడగా ముందుకు సాగుతాయి. నిరుద్యోగుల ఉద్యోగ ప్రయత్నాలు ఫలిస్తాయి. పెళ్లి ప్రయత్నాల్లో ఆశించిన స్పందన లభిస్తుంది. ఆరోగ్యం నిలకడగా ఉంటుంది. కుంభ రాశి (Aquarius):ఆర్థిక ప్రయత్నాలు సత్ఫలితాలనిస్తాయి. కొన్ని ముఖ్యమైన వ్యవహారాలను చక్కబెడతారు. వృత్తి, ఉద్యోగ బాధ్యతలను సంతృప్తికరంగా పూర్తి చేస్తారు. వ్యాపారాలు పరవాలేదనిపిస్తాయి. ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఇతరుల వ్యవహారాల్లో తలదూర్చకపోవడం మంచిది. వ్యక్తిగత సమస్యల ఒత్తిడి కొద్దిగా తగ్గే అవకాశముంది. ఆదాయానికి లోటుండకపోవచ్చు. విదేశాల నుంచి ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. కుటుంబపరంగా ఒకటి రెండు శుభవార్తలు వినే సూచనలున్నాయి. మీన రాశి (Pisces):ఉద్యోగంలో స్థిరత్వం లభిస్తుంది. జీతభత్యాలు బాగా పెరిగే అవకాశముంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో దూసుకుపోతారు. ఆర్థిక పరిస్థితి బాగా అనుకూలంగా ఉంటుంది. మితిమీరిన ఔదార్యాలకు, అనవసర సహాయాలకు ఇది సమయం కాదు. ఉద్యోగ, పెళ్లి ప్రయత్నాల్లో శుభవార్తలు వింటారు. జీవిత భాగస్వామితో కలిసి ఇష్టమైన ఆలయాన్ని సందర్శించుకుంటారు. బంధువుల రాకపోకలుంటాయి. అనవసర విషయాలకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.


Raw Mango vs Ripe Mango: పచ్చి మామిడి vs పండిన మామిడి… ఈ రెండింటిలో ఏది ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది?

Raw Mango vs Ripe Mango: పచ్చి మామిడి పండ్లలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. పండిన మామిడిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఈ రెండింటిలో ఏవి అధికంగా తింటే ఆరోగ్యమో తెలుసుకోండి.


Fig Soaked Water: అంజీర్ పండు నానబెట్టిన నీళ్లతో 5 మిరాకిల్ బెనిఫిట్స్..

Fig Soaked Water Benefits: డ్రై ఫ్రూట్స్ లో రకరకాలు అందుబాటులో ఉంటాయి. బాదం, కిస్మిసు బెర్రీలు ఇందులో రకరకాల పోషకాలు ఉంటాయి. అయితే అంజీర్ లేదా ఫిగ్ లో అనేక పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.


మీ పెళ్లైనట్టు కల పడితే ఏం అర్థమొస్తుందో తెలుసా?

డ్రీమ్ సైన్స్ ప్రకారం.. మనకు పడే ప్రతి కల మన భవిష్యత్తు గురించి ఎన్నో సంకేతాలను ఇస్తుంది. నిద్రపోయేటప్పుడు మనం ఎన్నో రకాల కలలు గంటుంటాం. వాటిలో కొన్ని పవిత్రమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. అలాగే వాటిలో కొన్ని అశుభంగా పరిగణించబడతాయి. అయితే కొంతమందికి వారి పెళ్లైనట్టు కల పడుతుంది. ఇలాంటి కల అర్థమేంటో తెలుసా? చాలా మందికి నిద్రపోయేటప్పుడు పెళ్లి గురించి కలలుపడుతుంటాయి. అసలు పెళ్లైనట్టు కల పడితే ఏమౌతుంది? ఇది దేనికి సంకేతం అంటూ ఎన్నో డౌట్లు వస్తుంటాయి. అయితే...


దంతాలు తెల్లగా కావాలంటే ఇలా చేయండి

కొందరి దంతాలు పసుపు పచ్చగా ఉంటాయి. దీనివల్ల నలుగురిలో నవ్వడానికి, మాట్లాడటానికి కూడా ఇబ్బందిగా ఫీలవ్వాల్సి వస్తుంది. అయితే కొన్ని చిట్కాలతో పసుపు పచ్చ దంతాలను తలతల తెల్లగా మెరిసేలా చేయొచ్చు. అదెలాగంటే? బేకింగ్ సోడాను పేస్ట్ గా చేసి దానితో పళ్లు తోముకోవాలి. బేకింగ్ సోడా పళ్లపై ఉన్న పసుపు మరకలను పోగొడుతుంది. నారింజ తొక్క కూడా దంతాలు తెల్లగా అయ్యేలా చేస్తుంది. ఇందుకోసం ఈ తొక్కను దంతాలపై రుద్దండి. బాగా పండిన మామిడి పండును పేస్ట్ గా చేసి టూత్ బ్రష్...


Soft Chapati: ఈ విధంగా తయారు చేయడం వల్ల చపాతీలు దూదిలా మెత్తగా తయారువుతాయి!

Soft Chapati Recipe: చపాతీలు గోధుమ పిండిని ఉపయోగించి తయారు చేస్తారు. ఇవి సాధారణంగా భోజనంలో భాగంగా లేదా స్నాక్‌గా వడ్డిస్తారు. చపాతీలు వేడిగా లేదా చల్లగా తినవచ్చు, వివిధ రకాల కూరలు, కూరగాయలు లేదా చట్నీలతో కలిపి తినవచ్చు.


మీ పిల్లలు టీవీ చూస్తూ ఫుడ్ తింటున్నారా? జరిగేది ఇదే.. జాగ్రత్త!

Are your kids watching TV and eating food?: పిల్లలకు ఫుడ్ తినిపించడం అనేది ఈ రోజుల్లో తల్లులకు పెద్ద తలనొప్పిగా మారింది. నోట్లో ముద్ద పెట్టాలంటే చేతిలో ఫోన్ పెట్టక తప్పని పరిస్థితి నెలకొంది. ఏ గోల లేకుండా భోజనం చేయాలంటే చేతిలో ఫోన్ అయినా ఉండాలి. టీవీలో కిడ్స్ ఛానెల్ అయినా పెట్టాలి. లేదంటే, వారికి ఫుడ్ తినిపించడం చాలా కష్టం. అయితే, పిల్లలు టీవీ, ఫోన్ చూస్తూ భోజనం చేయడం మంచిది కాదంటోంది తాజా అధ్యయనం. అలా చేయడం వల్ల చాలా ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తే...


Lemon Juice Uses: నిమ్మరసంతో కిడ్నీలో రాళ్లు మాయం అవుతాయా? లాభాలు గురించి తెలుసుకోండి!

Lemon Juice Benefits In Telugu: నిమ్మరసం ఒక అద్భుతమైన పానీయం. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. కిడ్నీ స్టోన్స్‌ను కరిగించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, జీర్ణక్రియ మెరుగుపరచడం, చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడం వంటి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.


జ్యోతిష్యం ప్రకారం.. ఇవి అదృష్టానికి సంకేతాలు.. వందల ఏళ్ల నుంచి పాటిస్తున్న విశ్వాసాలు..

భారతదేశం భిన్న సంస్కృతులకు నిలయం. దేశంలోని ఎన్నో కులాలు, మతాలు, వర్గాల ప్రజలు విభిన్న ఆచారాలు, సంప్రదాయాలు పాటిస్తారు. ఇలా వైవిధ్యతను చాటుతున్న భారత్‌లో కొన్ని విశ్వాసాలు అనాదిగా మనుగడలో ఉంటూ వస్తున్నాయి. జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం భారతీయులు కొన్ని విషయాలను బాగా నమ్ముతారు. ఎంతో ప్రాచుర్యం పొందిన విశ్వాసాలను అనాదిగా పాటిస్తూ వస్తున్నారు. శుభం జరగాలని, వ్యాపారంలో లాభాలు రావాలని, అష్ట ఐశ్వర్యాలు కలగాలని, నరదిష్టి నుంచి విముక్తి పొందాలని కొన్ని...


ఈ 6 కారణాల వల్లే వివాహేతర సంబంధాలు పెట్టుకుంటారు..

ప్రజెంట్ కొంతమంది వివాహేతర సంబంధాలు పెట్టుకుని తమ జీవితాలని నాశనం చేసుకుంటున్నారు. అసలు దీనికి గల కారణాలేంటో తెలుసుకోండి.


ఇక్కడికి వెళ్ళిన చిన్నారులు సైలెంట్ గా అస్సలు ఉండరట.. ఎందుకో మీరే చూడండి !

ఐదేండ్ల చిన్నారుల నుండి మొదలుకొని 60, 70 ఏళ్ళ వయసు వాళ్ళ వరకు కూడా ఇక్కడికి ఈత కోసం వస్తున్నారు. ఈతరాని కొందరు పిల్లలు, పెద్దలు వచ్చి ఈత నేర్చుకుంటుండగ.. ఈత వచ్చిన మరికొందరు ఈత కొడుతూ సరదాగా గడుపుతున్నారు. ఎండా కాలంలో కావడంతో పిల్లలు, పెద్దలు పెద్ద సంఖ్యలో ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్నారు. చిన్నారులతో పాటుగా వస్తున్న తల్లిదండ్రులు, ఈత నేర్చుకుంటున్న చిన్నారులతో ఆ ప్రాంగణమంతా కిటకిటలాడుతోంది. అయితే ఏదో వేసవి సెలవులకే పరిమితం కాకుండా నిరంతరం ఈత సాధన చేయడం వలన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని ఈత శిక్షకుడు కొమ్ము కృష్ణ పేర్కొన్నారు. మొత్తం మీద ప్రతిరోజు ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్న పిల్లలు, పెద్దలతో కళకళలాడుతున్న ఈత కొలను ఆనందంతోపాటు ఆరోగ్యాన్ని పంచుతుందనడంలో సందేహం లేదు. ఇదిలా ఉంటే ఇలా వేసవి సెలవుల్లో ఈత నేర్చుకోవడం చాలా ఆనందంగాను, సరదాగాను ఉందని ఇక్కడికి వస్తున్న చిన్నారులు అంటున్నారు. కాగా ఈత నేర్చుకోవడం ద్వారా ఆనందంతోపాటు ఆరోగ్యం కూడా లభిస్తోందని ఇక్కడికి ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్న చిన్నారుల తల్లిదండ్రులు అంటున్నారు. ఇది ఉంటే గత కొన్ని దశాబ్దాల నుండి ఇందిరా ప్రియదర్శిని స్టేడియంలో ఈత కొలనును నిర్వహిస్తున్నారు. ఇక్కడలో ఈతలో శిక్షణ ఇవ్వడానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షకులతోపాటు సహాయకులు, రక్షకులు కూడా ఉన్నారు. శిక్షకుడు కొమ్ము కృష్ణ ఇక్కడికి వచ్చే చిన్నారులు, పెద్దలకు ఈతలో మెళకువలను చెబుతూ ఈత శిక్షణ ఇస్తున్నారు. ఈయన గత 18 సంవత్సరాల నుండి ఇక్కడ శిక్షణ ఇస్తున్నారు. ఆదిలాబాద్ జిల్లా కేంద్రంలోని ఇందిరాప్రియదర్శిని స్టేడియంలో ఉన్న ఈత కొలను చిన్నారులు, పెద్దలతో కళకళలాడుతోంది. ఆరోగ్యంతోపాటు ఆనందాన్ని పంచుతోంది. చిన్నా పెద్దా అందరు వచ్చి ఈతకొడుతూ సరదగా గడుపుతున్నారు. వేసవి సెలవులు కావడంతో ఈత కొలనుకు వస్తున్న చిన్నారుల సంఖ్య మిగతా రోజులకంటే బాగా ఎక్కువగానే పెరిగింది. కాగా ఈ ఈత కొలను దాదాపు రెండు లక్షల లీటర్ల నీటి సామర్థ్యం కలిగి ఉంది. ఇందులో మూడు, నాలుగు, ఐదు, ఆరు అడుగుల లోతులో ఈత శిక్షణ ఇస్తుంటారు. ఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో ప్రత్యేకంగా శిక్షణనిస్తుంటారు. సుమారు 500 మందికి పైగా పిల్లలు, పెద్దలు బ్యాచులుగా వారిగా ఇక్కడికి వచ్చి ఈత నేర్చుకుంటున్నారు. మహిళలను కూడా ప్రత్యేక సమయాల్లో ఈ ఈత కొలనులోకి అనుమతినిస్తూ వారికి కూడా శిక్షణనిస్తున్నారు. కాగా కొందరు తల్లిదండ్రులు చిన్నారుల వెంట వచ్చి, సమయం అయ్యేంత వరకు అక్కడే ఉండి పిల్లలచే ఈత కొట్టించి తీసుకెళుతున్నారు.


Egg Benefits: కోడి గుడ్డు కాదు.. వారానికి ఒకసారైనా... ఈ గుడ్డు తినండి..!

తన శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకుంటానని భావించి, ఆహార జాబితా నుండి వివిధ ఆహార పదార్థాల్ని మనం మన డైట్ చార్ట్ నుంచి తీసేస్తాం. అందులో గుడ్డు కూడా ఒకటి. మీరు గుడ్డు తినడం మానేస్తే.. తప్పు చేసినట్లే. గుడ్లు బహుళ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి . అయితే కోడి గుడ్డు కాదు.. బాతు గుడ్డు వారంలో ఒకరోజు గుడ్లను ఉంచితే శరీరంలోని అనేక వ్యాధులు దూరమవుతాయి . Photo- Representative బాతు గుడ్లు కోడి గుడ్లకు బదులుగా రుచికరమైన , పోషకమైన ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండే అనేక భాగాలను కలిగి ఉంటాయి. వాటిలో ప్రోటీన్, విటమిన్లు . విటమిన్ బి12, విటమిన్ డి, ఐరన్ సెలీనియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అదనంగా, బాతు గుడ్లు కోడి గుడ్ల కంటే ఎక్కువ ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి గుండె , మెదడుకు మేలు చేస్తాయి. బాతు గుడ్లు కొంతమందికి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి ఈ కారణంగా, అవి బేకింగ్ వంటలలో వాటి వినియోగాన్ని పెంచుతాయి. బాతు గుడ్లు సైజులో చాలా పెద్దవి అలాగే ఎక్కువ రుచిని కలిగి ఉంటాయి, ఇది వివిధ వంటకాలను రుచిగా చేస్తుంది. ఆహారంలో బాతు గుడ్లను చేర్చుకోవడం వల్ల మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది . మీ ఆహార రుచి రెట్టింపు అవుతుంది WebMD ప్రకారం, వారానికి ఒకసారి బాతు గుడ్లు తినడం మంచిది కండరాల నిర్మాణం కోడి గుడ్ల కంటే బాతు గుడ్లలో ప్రోటీన్ అధికంగా ఉంటుంది, ఇది బరువు నిర్వహణ, కండరాల పెరుగుదల , వ్యాయామం ద్వారా సరైన కండరాల నిర్మాణానికి సహాయపడుతుంది.యాంటీ ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు బాతు గుడ్లలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పెరుగుతాయి గుడ్లలో ఉండే కెరోటినాయిడ్స్ అమినో యాసిడ్స్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మంచి మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది బాతు గుడ్లలో విటమిన్ డి ఉంటుంది, ఇది మానసిక స్థితి నియంత్రణకు ముఖ్యమైనది డిప్రెషన్ అలసట నుండి ఉపశమనానికి అవసరమైన జింక్, మెగ్నీషియం , సెలీనియం కూడా ఇందులో ఉన్నాయి. బాతు గుడ్లలో ప్రోటీన్, విటమిన్లు విటమిన్ బి12, విటమిన్ డి, ఐరన్ , సెలీనియం వంటి ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. క్యాన్సర్‌తో పోరాడడం వల్ల డక్ గుడ్ల నుండి ఎర్ర సొన సారం క్యాన్సర్ కణాల పెరుగుదలను నిరోధిస్తుంది. ఎలుకలలో ప్రయోగాలు చూపినట్లుగా, బాతు గుడ్లు క్యాన్సర్ పెరుగుదల వలసలను నిరోధిస్తాయి ఎముకల ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది కోడి గుడ్ల కంటే బాతు గుడ్లు మెరుగైన కాల్షియం శోషణ రేటును కలిగి ఉన్నాయని పరిశోధకులు నివేదిస్తున్నారు. ఎలుకలపై చేసిన పరీక్షల్లో బాతు గుడ్లు తిన్న ఎలుకల ఎముకలు కోడి గుడ్లను తినిపించిన ఎలుకల ఎముకల కంటే బలంగా ఉన్నాయి. కాబట్టి బాతు గుడ్లలో కాల్షియం అధికంగా ఉంటుందని, ఇది ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుందని ఖచ్చితంగా చెప్పవచ్చు. Photo- Representative


Infertility: పురుషుల్లో సంతానలేమికి తల్లే కారణమా? తాజా అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు

CCMB: చాలామంది దంపతులు మనకు ఎన్ని సంవత్సరాలు గడిచినా తమకు పిల్లలు లేరని ఎంతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే కొంతమంది సంతానలేమికి తమ కోడలే కారణమని నిందించే అత్తలు కూడా ఉన్నారు. ఇప్పుడూ అలా నిందించే రోజులు పోయాయి. సంతానలేమికి అబ్బాయిలోనూ లోపం ఉండొచ్చుననీ, పిల్లలు కాకపోవడానికి అది కూడా ఒక కారణం కావొచ్చని సీసీఎంబీ పరిశోధకులు పేర్కొంటున్నారు. ఇటీవల సీసీఎంబీ వెలువడిన ఓ అధ్యయనంలో సరికొత్త విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. తల్లి నుంచి సంక్రమించే లోపభూయిష్ట జన్యువు...


Right Hand : ఎడమ చేతితో ఎందుకు తినొద్దు? కుడి చేతితో తింటే లాభాలేంటి?

Eating With Right Hand Benefits : హిందూమతంలో ఎడమచేతితో భోజనం చేయడం నిషిద్ధం. కుడిచేతితో తినడం ఎందుకు మేలు చేస్తుందో చాలా మందికి తెలియదు. కుడిచేత్తో భోజనం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం.


తల్లి కారణంగానే కుమారుడికి సంతానలేమి సమస్య.. ఆ జన్యు లోపంతోనే..?

పెళ్లై రెండు మూడేళ్లు గడిచిన తర్వాత పిల్లలు పుట్టకపోతే వారిలో ఏదో లోపం ఉన్నట్లు ఈ సమాజం చూస్తుంది. పిల్లలు పుట్టకపోవడానికి అమ్మాయే కారణం అని నిందిస్తుంటారు. ఇక అత్తలు అయితే సంతానలేమికి కోడలే కారణం అంటూ రచ్చరచ్చ చేస్తుంటారు. అయితే వారికి పిల్లలు పుట్టకపోవడానికి అత్తలే కారణం అవ్వొచ్చని, లోపం అబ్బాయిల్లోనే ఉండొచ్చని ఓ పరిశోధనలో తేలింది. తల్లిలో ఉండే లోపభూయిష్టు కారణంగానే మగవారిలో సంతానలేమి సమస్య వస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు తొలిసారిగా...


చెట్టు తొర్రలో వెలసిన శివపార్వతులు.. దర్శనానికి పోటెత్తుతున్న భక్తులు.. ఎక్కడంటే..?

ఉత్తర్ ప్రదేశ్ లక్నోలోని 100 సంవత్సరాల పురాతన మహాదేవ్ ఆలయం.. దీనిని జ్ఞానేశ్వర్ మహాదేవ్ ఆలయం అని పిలుస్తారు. ఇక్కడ ఒక పురాతన వేప చెట్టు ఉంది మరియు దాని లోపల అకస్మాత్తుగా పంచముఖి శివలింగం కనిపించింది. ఈ శివలింగంపై పార్వతీ పరమేశ్వరలు ఇద్దరూ ఉండటం విశేషం. అందుకే ప్రజలు మరింత ఆశ్చర్యపోతున్నారు. రాష్ట్రం నలుమూలల నుంచి ప్రజలు ఇక్కడికి వచ్చి దర్శనం చేసుకుంటున్నారు. ఈ శివలింగాన్ని మొదట చూసిన అమ్మాయి పేరు కంచన్ వర్మ. ఆ యువతి వేప చెట్టు బెరడు తీస్తున్న సమయంలో.. కత్తితో లోపలికి దిగబడింది.. ఆయంలో శివ లింగం ఉండటాన్ని ఆమె గమనించింది. కంచన్ వర్మ కత్తితో బెరడు తీస్తున్న సమయంలో.. అక్కడ శివలింగం కనిపించింది. మొదట ఆమె ఎవరో దానిని అక్కడ పెట్టి ఉంటారని భావించింది. అయితే అయితే శివలింగం కింద భాగం పూర్తిగా భూమిలోకి కుంగిపోయి ఉండటంతో.. వెంటనే ఆవిషయాన్ని అందరికీ తెలిపింది. ఈ సందర్భంగా ఆలయంలో పూజారి మాట్లాడుతూ.. తాను 35 సంవత్సరాలుగా ఈ ఆలయంలో ఉంటున్నానని.. అయితే ఈ శివలింగాన్ని ఎప్పుడూ ఇక్కడ చూడలేదని.. ఎవరూ దీనిని తెచ్చి కూడా పెట్టలేదని తెలిపారు. ఎందుకంటే గుడి చుట్టూ సరిహద్దు ఉండటం వల్ల ఎవరూ దీనిని ఇక్కడ పెట్టే సమస్య లేదన్నారు. ఇక స్థానికంగా ఉండే రోలి శ్రీవాస్తవ, సుమన్ వర్మ, అనిత, సునీత, వినయ్ లు కూడా ఈ శివలింగాన్ని ఎప్పుడూ తాము చూడలేదని తెలిపారు. మొత్తానికి పంచముఖ శివ పార్వతులను చూడటానికి పెద్ద ఎత్తున ఈ ఆలయానికి భక్తులు పోటెత్తుతున్నారు. నిజంగా ఆ పరమ శివుడే ఇక్కడ వెలిశారని భక్తులు అంటున్నారు.


రొమ్ము పరిమాణంలో మార్పులకు కారణాలు ఇవే!

మహిళల్లో రొమ్ము పరిమాణం పెరగడానికి గల కారణాలను ఇక్కడ వివరించాం. అసలు రొమ్ము పరిమాణం పెరగడానికి కారణమైన అంశాలు ఇవే.


Marriage: పెళ్లైన పురుషులే ఎక్కువ కాలం బతుకుతారంట.. కారణం ఏంటంటే..!

వివాహం అనేది ప్రతి ఒక్కరి జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైనది. ఇక పెళ్లి తర్వాత ఆడ, మగవారి శరీరంలో, జీవితంలో ఎన్నో మార్పులు వస్తాయి. ముఖ్యంగా మగవారికి బాధ్యతలు పెరుగుతాయి. పిల్లలు, సంసారం, జాగ్రత్త పెరుగుతుంది. ఇదంతా పక్కన పెడితే పెళ్లైన తర్వాత ఎక్కువ కాలం బతుకుతారని సైన్స్ చెబుతోంది. జామా నెట్ వర్క్ ఓపెన్ లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం. పెళ్లి చేసుకున్న పురుషులలో మరణ ప్రమాదం 15% మాత్రమే ఉందంట. అదే సమయంలో బ్రహ్మచారులు, విడాకులు తీసుకున్న వారి ఆయుర్దాయం చాలా తక్కువగా ఉందని చెపుతోంది. జామా నెట్ వర్క్ ఓపెన్ లో ప్రచురితమైన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం. పెళ్లి చేసుకున్న పురుషులలో మరణ ప్రమాదం 15% మాత్రమే ఉందంట. అదే సమయంలో బ్రహ్మచారులు, విడాకులు తీసుకున్న వారి ఆయుర్దాయం చాలా తక్కువగా ఉందని చెపుతోంది. 50 నుంచి 60 ఏళ్ల మధ్య వయసున్న 6,23,140 మందిపై ఈ పరిశోధనలు జరిగాయి. వారితో మాట్లాడి వారి ఆరోగ్యంపై ఈ అధ్యయనం చేశారు. జపాన్ పరిశోధకులు ఈ పరిశోధనను 15 సంవత్సరాలలో పూర్తి చేశారు. పెళ్లైన జంటలు ప్రమాదాలు, గాయాలు లేదా గుండె జబ్బులతో మరణించే అవకాశం 20 శాతం తక్కువగా ఉందని ఈ అధ్యయనంలో తేలింది. దీనికి కారణం లేకపోలేదు. బ్యాచిలర్ అబ్బాయిలు సంపాదన, ఎంజాయ్ పేరుతో తమ ఆరోగ్యంపై ఎక్కువ శ్రద్ద చూపలేరు. అంతేకాదు రిస్క్ తీసుకోడానికి కూడా వారు వెనకాడరు. దీనివల్లే వీరి ఆయుష్షు తగ్గిపోతుందని పరిశోధకులు చెబుతున్నాయి. అదే సమయంలో పెళ్లై వారు తమ ప్రాణాలను ఎక్కువ రిస్క్ లో పెట్టరు. ఎందుకంటే వారిని నమ్ముకొని ఇంట్లో ఓ కుటుంబం ఉందని వెనకడుగు వేస్తాయి. మద్యం ఎక్కువ సేవించరు. మాదక ద్రవ్యాల జోలికి ఎక్కగా పోరు. అందుకే వీరికి ప్రమాదాలు కూడా ఎక్కువగా జరగవు. దీనివల్ల వీరు మరణించే ప్రమాదం చాలా వరకు తక్కువగా ఉందంట. పెళ్లి తర్వాత పురుషులకు ఎన్నో ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. వీరికి భార్య ఎప్పుడూ అండగా ఉంటుంది. అలాగే వారి ఆరోగ్యం పట్ల కూడా జాగ్రత్త తీసుకుంటుంది.. దీంతో ఎలాంటి వ్యాధులు, అనారోగ్యానికి ఎక్కువ గురవరు అంటున్నారు నిపుణులు.


Ayurvedic hair voluminous oils: ఇంట్లో ఉండే ఈ ఆయుర్వేదిక్‌ ఆయిల్‌ను వాడితే మీ జుట్టు వారంలో మందంగా పెరిగిపోతుంది..

Ayurvedic hair voluminous oils: జుట్టు పెరుగుదలకు ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తాం. అయితే, జుట్టు సన్నబడుతుంది. కొందరికి త్వరగా తెల్లజుట్టు వస్తుంది. ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవడానికి ఆయిల్స్‌ వాడతాం.


మీ అదృష్టం పెంచుకోవాలంటే ఏం చేయాలో తెలుసా..?

మనం పడే కష్టానికి కాస్త అదృష్టం కూడా తోడు అయితే జీవితంలో మనకు తిరుగుండదు. మరి.. మన అదృష్టం పెంచుకోవడానికి ఏం చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం... మన జీవితంలో నెంబర్స్ చాలా ఎక్కువగానే ప్రభావితం చేస్తాయి. అందుకే.. మన అదృష్ట సంఖ్య, అదృష్ట రంగు ఏంటో తెలుసుకోవడం వల్ల .. మన జీవితంలో ఎదురయ్యే అడ్డంకులను తొలగించే ప్రయత్నం చేయవచ్చు. మనం పడే కష్టానికి కాస్త అదృష్టం కూడా తోడు అయితే జీవితంలో మనకు తిరుగుండదు. మరి.. మన అదృష్టం పెంచుకోవడానికి ఏం చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం......


Kasi Vishalakshi Shakti Peeth: అష్టాదశ శక్తిపీఠం - సతీదేవి చెవిపోగు పడిన ప్రదేశం - వివాహం కానివారికి ప్రత్యేకం!

Ashtadasa Shakti Peethas: హిందువులకు ఆరాధ్య పుణ్యక్షేత్రం , సప్తమోక్ష పురాణాలలో ఒకటిగా కాశికి విశిష్ట స్థానం ఉంది. వేల సంవత్సరాలక్రితమే కాశీ ఉండేదని చెప్పేందుకు గుర్తుగా వేదాల్లోనూ, ఇతిహాసాల్లోనీ ఈ నగరం ప్రస్తావవ ఉంది. అసలు కాశీలో తొలి నిర్మాణం ఎప్పుడు జరిగిందో ఇప్పటికీ సరైన స్పష్టత లేదు. మనిషి శరీరంలో ఉన్న నాడులతో సమానంగా ఇక్కడ 72వేల గుడులు ఉండేవట. ఈ క్షేత్రంలో కొలువుదీరిన విశ్వేశ్వరుడు ద్వాదశ జ్యోతిర్లింగాలలో ముఖ్యుడు. అవిముక్త క్షేత్రంగా...


Hair Care: మీ జుట్టుకు నూనె ఇలా రాస్తున్నారా.. అయితే హెయిర్ ఫాల్ అయ్యే ప్రామాదం ఉంది..!

ఒత్తైన జుట్టు ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. దీనికోసం ఏవేవో చర్యలు తీసుకుంటారు. అయితే జుట్టు సంరక్షణలో మొదటి తప్పు తలకు నూనె రాసుకోవడంతో మొదలవుతుంది. రోజూ నూనె రాసుకోవడం వల్ల శరీరానికి మేలు జరుగుతుందని.. అయితే ఇది జుట్టుకు హానికరమని చెబుతారు. తలకు నూనె రాసుకోవడం వల్ల జుట్టు సూర్యరశ్మి బారిన పడకుండా కాపాడుతుంది, దీనితో పాటు ఒత్తుగా పెరుగుతుంది. అయితే జుట్టుకు తరచూ నూనె రాయడం వల్ల కూడా నష్టం జరుగుతుంది అంటున్నారు నిపుణులు. అందుకే జుట్టుకు ఎంత నూనె అవసరమో అంతే రాసుకోవాలంటున్నారు. తలకు తరచూ నూనె రాసుకోవడం వల్ల స్కాల్ప్, జుట్టు ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది తలపై ఉండే వెంట్రుకల కుదుళ్లను మూసుకుపోయేలా చేస్తుందంట. దీనితో పాటు ముఖంపై మొటిమలు ఏర్పడటానికి కారణం అవుతుందని వైద్యులు అంటున్నారు. అలాగే ఇది తలపై సహజ నూనె ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది. అందుకే పొడి జుట్టు ఉన్నవారు వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు నూనెను అప్లై చేయడం మంచిదని అంటున్నారు వైద్యులు. దీని కారణంగా జుట్టు తంతువులు స్కాల్ప్ తేమ, పోషణకు సహాయపడుతుంది. ఆయిలీ హెయిర్ లేదా ఆయిల్ స్కాల్ప్ ఉన్నవారు ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి లేదా నెలకు ఒకసారి నూనె రాసుకుంటే సరిపోతుంది. కొబ్బరి నూనె, ఆముదం వంటి కొన్ని నూనెలు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఇవి జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో శిరోజాలకు సంబంధించిన సమస్యలను నివారిస్తాయి. మీ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ టైప్ ప్రకారం నూనె రాసుకోవడం ద్వారా మీ జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోండి. (గమనిక : ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారం వైద్యులు అందించింది.. ఏదైనా నివారణను ప్రయత్నించే ముందు నిపుణుల సలహా తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలి.)


Non-stick Cookware: నాన్-స్టిక్ వంట పాత్రలు వాడే వారికి భారీ షాక్..

సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం ఆహార పదార్థాల విషయంలోనే కాదు వండే పాత్రల విషయంలో కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అయితే నేడు అనేక రకాల వంట పాత్రలు లేదా కుకర్‌వేర్ ఐటమ్స్ దొరుకుతున్నాయి. మాములు అల్యూమినియం హండి (Aluminium handi) నుంచి అత్యంత ఫ్యాన్సీ సిరామిక్ పాన్ వరకు అనేక ఆప్షన్స్ మార్కెట్లో ఉన్నాయి. వీటిలో నాన్-స్టిక్ కుకర్‌వేర్ (Non-stick cookware) ఒకటి. ఇవి చవకైనవి, అలానే ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి. ఇతర పాత్రలతో పోలిస్తే వీటిలో వంట చేయడానికి తక్కువ నూనె...


పెళ్లి విషయంలో ఇవి అస్సలు నిజం కాదు..!

జీవితం సంతృప్తికరం అవ్వాలి అంటే పెళ్లి కావాల్సిందే అని నమ్ముతారు. అయితే... పెళ్లి విషయంలో చాలా మందికి కామన్ గా కొన్ని అపోహలు ఉంటాయి. వాటిల్లో నిజం ఏంటో.. అబద్ధం ఏంటో ఇప్పుడు చూద్దాం... హిందూ సాంప్రదాయంలో పెళ్లికి చాలా ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. ఒక వయసు వచ్చింది అంటే చాలు.. పెళ్లి ఎప్పుడు అని తెలిసిన వాళ్లు, తెలియని వాళ్లు అడుగుతూనే ఉంటారు. ఎందుకంటే మన దేశంలో వివాహాన్ని చాలా సామాజిక ప్రమాణంగా పరిగణిస్తారు. జీవితం సంతృప్తికరం అవ్వాలి అంటే పెళ్లి...


Beer: బీర్ తాగుతున్నారా అయితే బీకేర్‌ఫుల్.. ఈ ఐదు వ్యాధులు వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది..!

వేసవిలో చాలా మంది బీర్ తాగడానికి ఇష్టపడుతుంటారు.. అయితే చల్లటి బీర్ ఆరోగ్యానికి హానికరం.. మీరు కూడా బీర్ తాగాలనుకుంటే.. మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. వేసవిలో చాలా మంది బీర్ తాగడానికి ఇష్టపడుతుంటారు.. అయితే చల్లటి బీర్ ఆరోగ్యానికి హానికరం.. మీరు కూడా బీర్ తాగాలనుకుంటే.. మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. ప్రస్తుతం రోజుల్లో యువత బ్రీర్ అంటే ఇష్టపడుతుంటారు.. అయితే అందరికీ ఎంతో నచ్చచే బీర్.. ఐదు వ్యాధులను ఆహ్వానిస్తుంది. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. బీర్‌లో కేలరీలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అదే బీర్ తాగితే శరీరంలో క్యాలరీలు పెరగడంతో పాటు బరువు కూడా పెరుగుతుంది. ఆకలి కూడా పెరుగుతుంది. బీర్ కాలేయానికి హాని కలిగించవచ్చు. బీరును నిరంతరాయంగా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం వాపు వస్తుంది. ఇది లివర్ సిర్రోసిస్‌కి కూడా దారి తీస్తుంది. నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ చేసిన అధ్యయనాల ప్రకారం, ఆల్కహాల్ మరియు బీర్ వల్ల క్యాన్సర్ ముప్పు పెరుగుతుంది. దీని వల్ల మౌత్ లివర్, బ్రెస్ట్, గొంతు క్యాన్సర్ వస్తుంది. బీరును నిరంతరం తీసుకోవడం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వస్తాయి. ఇది అధిక రక్తపోటు, ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌కు దారితీస్తుంది. బీర్‌లో పోషకాలు లేవు. అందువల్ల, మెగ్నీషియం లోపం, విటమిన్ బి తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు జింక్‌ను నాశనం చేస్తుంది.


చెరువులను చెరపట్టారు

చెరువులను చెరపట్టారు పెద్ద చెరువు, రామసానికుంట, సిద్ధమ్మ కుంట, మల్లన్న గారి కుంట, గంగవానికుంటలు కబ్జా     ఖాళీ స్థలాలకు ఇంటి నెంబర్లు     ఆరుట్ల శివారులో కబ్జాల పర్వం సంగారెడ్డి, వెలుగు : ఆక్రమణదారులు చెరువులు, కుంటలను చెరబడుతున్నారు. ఎఫ్ టి ఎల్ ప్రాంతాలు కబ్జాలకు గురవుతుండగా చెరువులు, కుంటల మనుగడకు ముప్పు వాటిల్లుతోంది. సంగారెడ్డికి కూతవేటు దూరం...


Astrology - Venus Transit: సొంత రాశిలోకి శుక్రుడు.. ఈ 5 రాశుల వారికీ డబ్బే డబ్బు.. తిరుగులేని అధికారం..

Astrology - Venus Transit: గ్రహాలు నిరంతరం ఒక రాశి నుంచి మరొక రాశిలోకి ఎల్లపుడు ప్రవేశిస్తూ ఉంటాయి. కొన్ని గ్రహాల కదలిక వల్ల కొన్ని రాశుల వారికీ అనుకోని లాభాలు చేకూరుతాయి.తాజాగా ఈ నెల 19న కళలకు ఆరాధ్యుడైన శుక్రుడు తన సొంత రాశి వృషభంలోకి ప్రవేశిస్తున్నాడు. ఈ నేపథ్యంలో ఈ ఐదు రాశుల వారికీ అనుకోని లాభాలు కలగనున్నాయి.


నోరు తెరిచి పడుకుంటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

పిల్లలు,పెద్దలు అనే తేడా లేకుండా చాలా మందికి నిద్రపోయేటప్పుడు నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకునే అలవాటు ఉంటుంది. వీళ్లు ముక్కుకు బదులుగా నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకుంటారు. కానీ ఇలా నిద్రపోవడం వల్ల ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. అవేంట ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం చాలా అవసరం. కానీ విశ్రాంతి తీసుకునేటప్పుడు చేసే కొన్ని తప్పుల వల్ల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది.ఇది ఎన్నో ప్రాణాంతక రోగాలకు దారితీస్తుంది. ఇలాంటి చెడు అలవాట్లలో ఒకటి నోటి ద్వారా శ్వాస...