ઘરમાં ઉગાળો આ છોડ, રોગ આસપાસ ભટકશે નહીં, કીડનીની સમસ્યા અને કેન્સર માટે રામબાણ
ఆధునిక యుగంలో ప్రతి ఒక్కరూ తమ ఇంటి వద్ద మొక్కలు పెంచుతున్నారు. అయితే కొన్ని మొక్కలు ఇంటి అందాన్ని పెంచడమే కాకుండా.. ఔషధంగా కూడా పని చేస్తుంది. ఇవి అనేక వ్యాధులకు దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తున్నాయి. అలాంటి మొక్కల గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. అనేక వ్యాధులకు దివ్యౌషధంగా నిరూపిస్తుంది మరియు మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది మీ ఇంటిలో మీ మినీ డిస్పెన్సరీ అవుతుంది. దీని గురించి ఆయుష్ హాస్పిటల్ ప్రిన్సిపల్ మెడికల్ ఆఫీసర్ డా.జి.ఎల్.శర్మ సమాచారం ఇస్తూ.. ఈ ఔషధ మొక్కను ఇంట్లోనే సులువుగా పెంచ వచ్చని తెలిపారు. డా. జి.ఎల్. శర్మ మాట్లాడుతూ, గుడ్మార్ అటువంటి మొక్క ఒకటి. ఇవి మీకు ఎక్కడ పడితే అక్కడే కనిపిస్తాయి. దీని వేర్లు ఆకులు మరియు గుజ్జు ఔషధపరంగా చాలా ప్రయోజనకరమైనవి. ఇది ఆకలి లేకపోవడం, కాలేయ వ్యాధి, మధుమేహం, గ్లైసెమియా, శ్వాస తీసుకోవడం, దగ్గు, గుండె బలహీనత, రక్తపోటు మరియు మూత్రపిండాల సమస్యలు వంటి సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. సాధారణంగా ప్రమాదాల సంఘటనలు పెరుగుతున్నాయి. అటువంటి పరిస్థితిలో ఈ మొక్కను హదీ జోడ్ అంటారు. స్థానికంగా దీనిని హడ్జోడ్ ప్లాంట్ అని పిలుస్తారు. ముఖ్యంగా ఈ మొక్క యొక్క ఆకులు మరియు వేర్లు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. ఎముకలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుంది. అంతే కాకుండా వాపు, వాత వ్యాధి వంటి సమస్యలు నయమవుతాయి. ఆస్పరాగస్‌ను స్థానికంగా నహర్ కాంత మరియు షట్మూలీ అని పిలుస్తారు. దీని మూలాలు చాలా ప్రయోజనకరమైనవిగా నిరూపించబడ్డాయి. ఈ మొక్క రసాయనికమైనది, మేధస్సును మెరుగుపరుస్తుంది, పోషకమైనది, అతిసారం, వాపు, మొటిమలు మరియు మూర్ఛ వంటి వ్యాధులను నయం చేస్తుంది. ఔషధ రూపంలో ఉన్న తులసి మొక్క అత్యంత ప్రయోజనకరమైనదిగా ఉంటుంది. ఈ మొక్క హిందూ మతంలో ఎంత పవిత్రమైనది. ఇందులో అనేక ఔషధ ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి. మేము పొడవైన తులసి గురించి మాట్లాడుతున్నాము, దీనిని అడవి లేదా అడవి తులసి అని కూడా పిలుస్తారు. దీని ఆకులను సక్రమంగా వాడితే జ్వరం, క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధులు నయమవుతాయని డాక్టర్ జి.ఎల్ .శర్మ తెలిపారు. ప్రస్తుతం కీళ్ల నొప్పులు, నిద్రలేమి, గౌట్, ఆర్థరైటిస్ మొదలైన సమస్యలు ఉన్నాయి. అటువంటి పరిస్థితులలో, ఔషధంగా తీసుకుంటే, ఈ సమస్యలకు హార్ ష్రింగర్ మొక్క చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఈ మొక్క యొక్క ఆకులు, వేర్లు, బెరడు, పూల గింజలను ఉపయోగించవచ్చు మరియు స్థానిక భాషలో పిలిస్తే పారిజాతం మరియు హర్సింగార్ అని కూడా పిలుస్తారు. Ardusi మొక్క ఔషధ రూపంలో చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంది. ఇది జలుబు, దగ్గు మరియు జ్వరం చికిత్సలో ముఖ్యంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఈ మొక్క యొక్క ఆకులు మరియు పువ్వులు చాలా మంచి ఔషధ మొక్కలుగా పరిగణించబడతాయి.
2024-05-13T10:35:49Z
Surya Gochar 2024: వృషభ రాశిలోకి సూర్యుని ప్రవేశం.. ఈ రాశుల వారికి ఆర్థిక ప్రయోజనాలు!
వేద జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం, సూర్య భగవానుడు ప్రభుత్వ ఉద్యోగం, ఆత్మవిశ్వాసం, గౌరవం, ప్రతిష్ఠను ప్రభావితం చేస్తాడు. అందువల్ల సూర్యుని సంచారంలో మార్పులతో వివిధ రాశులకు శుభాలు, అశుభాలు ఎదురవుతుంటాయి. గ్రహాల రాజు సూర్యభగవానుడు ఈరోజు, అంటే మే 14న వృషభరాశిలోకి ప్రవేశించబోతున్నాడు. ఈ గమనం అన్ని రాశులపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుందో తెలుసుకుందాం. మేషం : కెరీర్‌కి సంబంధించి, స్థిరమైన పని కారణంగా జీతం పెరుగుతుంది. ఉన్నతాధికారుల నుంచి గుర్తింపు లభిస్తుంది. వాణిజ్య వ్యాపారాల్లోనూ అధిక లాభాలు పొందే అవకాశం ఉంది. డబ్బు ఆదా చేయగలుగుతారు. జీవిత భాగస్వామితో ఎక్కువ నిజాయితీగా ఉంటూ నమ్మకాన్ని పెంపొందించుకోవచ్చు. ఐస్‌ ఇరిటేషన్‌ వంటి చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. వృషభం : శ్రేయస్సు, వ్యక్తిగత వృద్ధికి ఎక్కువ అవకాశాలు లేవు. రియల్ ఎస్టేట్, ఇతర పెట్టుబడుల్లో నిమగ్నం కావచ్చు. ఉన్నతాధికారులతో సంబంధాలతో సమస్యలు ఏర్పడవచ్చు. కెరీర్ విజయం, గ్రోత్ మధ్యస్థంగా ఉండవచ్చు. ఆర్థిక లాభాలు పరిమితం కావచ్చు. పొదుపు అవకాశాలు ఇప్పటికీ నిరాడంబరంగా ఉండవచ్చు. రిలేషన్‌షిప్‌లో అపార్థాలు అడ్డంకులు, వైరుధ్యాలను కలిగిస్తాయి. ఆరోగ్య పరంగా, తలనొప్పి, గొంతు నొప్పి వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. మిథునం : తగినంత సెల్ఫ్ ఇనిషియేటివ్‌ లేకపోవడం వ్యక్తిగత ఎదుగుదలకు సమస్యలను కలిగిస్తుంది, వస్తువులను కోల్పోయేలా చేస్తుంది. కెరీర్‌పై అసంతృప్తి ఉద్యోగ మార్పులు, సంతోషం కోల్పోవడానికి దారితీయవచ్చు. అధిక ఖర్చులు, ఆర్థిక నష్టాలు ఎదుర్కోవచ్చు. భాగస్వామితో తలెత్తే అపార్థాలు రిలేషన్‌లో సంతృప్తిని తగ్గిస్తాయి. రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం వల్ల గొంతు ఇన్ఫెక్షన్‌లు రావచ్చు. కర్కాటకం : సానుకూల ఫలితాలు, సంతృప్తి పొందుతారు. కెరీర్‌లో, అధికారుల నుంచి గుర్తింపు, ప్రశంసలు, విశ్వాసాన్ని పొందవచ్చు. వ్యాపారంలో ఆదాయాలు పెరుగుతాయి, ఆనందంగా ఉంటారు. మీ జీవిత భాగస్వామి తిరుగులేని మద్దతు మీ సంబంధాలను బలోపేతం చేస్తుంది. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ కూడా బలంగా ఉండవచ్చు. సింహం : అర్థవంతమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి, మీ సామాజిక సర్కిల్ నుంచి తెలివైన సలహాలను స్వీకరించడానికి అవకాశం ఉంది. సంకల్పం, కృషితో కెరీర్‌లో సక్సెస్ అవుతారు. మీ సేవింగ్స్‌ పెరగవచ్చు, ఇది మరింత ఆర్థిక స్థిరత్వానికి దారి తీస్తుంది. జీవిత భాగస్వామితో మీ బంధాన్ని బలోపేతం చేయడం, మీ నైతిక విలువలను బలోపేతం చేస్తుంది. మీరు శక్తివంతంగా, జీవితం పట్ల ఉత్సాహంగా ఉంటారు. కన్య: మీరు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది. కెరీర్‌లో, మంచి అవకాశాలు, సంతృప్తి కోసం ఉద్యోగాలను మార్చుకునే అవకాశాలు తలెత్తుతాయి. ఆర్థిక బాధ్యతలు పెరగవచ్చు. కొన్ని అవసరాల కోసం అప్పు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. భాగస్వామితో సామరస్యం, సంతోషాన్ని కొనసాగించడానికి సహనంతో ఉండటం, సంబంధాలలో సర్దుబాట్లు చేసుకోవడం ముఖ్యం. రోగనిరోధక వ్యవస్థ సమస్యల కారణంగా, తేలికపాటి ఆరోగ్య సమస్యలు రావచ్చు. తుల: సంపదను వారసత్వంగా పొందే అవకాశం లేదా ఇతరుల నుంచి ఆర్థిక ప్రయోజనాలను పొందే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, పనులను సమర్థవంతంగా చేయడంలో మీరు సవాళ్లను ఎదుర్కోవచ్చు. ఇది మీ కెరీర్ గ్రోత్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది. నిర్లక్ష్యం లేదా అజాగ్రత్త ఆర్థిక నష్టాలకు దారి తీస్తుంది. జీవిత భాగస్వాములతో సంబంధాలలో సామరస్యాన్ని కొనసాగించడానికి పోరాటాలు తలెత్తవచ్చు. బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తి మిమ్మల్ని అంటువ్యాధులు. గొంతు నొప్పి వంటి ఆరోగ్య సమస్యలకు గురి చేస్తుంది. వృశ్చికం : మీ కెరీర్‌లో సానుకూల ఫలితాలు, శ్రేయస్సు పెరిగే అవకాశం ఉంది. వ్యాపారంలో ఉన్నవారు తమ వెంచర్లలో విజయాన్ని ఊహించగలరు. ఆర్థికంగా పొదుపు చేసే సందర్భాలు ఎదురవుతాయి. రిలేషన్‌లో ఉన్న వ్యక్తులు తమ జీవిత భాగస్వాములతో మరింత నిజాయితీగా, ఆప్యాయంగా ఉండవచ్చు. ఉత్సాహం, శక్తి సరైన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి దోహదం చేస్తాయి. ధనుస్సు : మీకు మితమైన వృద్ధి ఉండవచ్చు, కానీ అప్పులు పెరిగే ప్రమాదం కూడా ఉంది. కెరీర్‌లో నిరాడంబరమైన సంతృప్తితో ఉద్యోగ మార్పులకు అవకాశం ఉంది. పనిలో పెరిగిన పోటీ సవాళ్లను కలిగిస్తుంది. మీరు కొంత డబ్బు ఆదా చేయవచ్చు కానీ అధిక ఖర్చులను కూడా ఎదుర్కోవచ్చు. అపార్థాలు, తప్పుడు అభిప్రాయాలు సంబంధాలలో ఉద్రిక్తత, విభేదాలను సృష్టించగలవు. ఆరోగ్యపరంగా, ఈ కాలంలో గొంతు సంబంధిత వ్యాధులకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. మకరం : మీరు కోరుకున్న ప్రతిఫలాలను సాధించడంలో సహనం కీలకం. ఉద్యోగంలో పురోగతి, గుర్తింపు అనుకున్నంత త్వరగా జరగకపోవచ్చు. స్టాక్ మార్కెట్‌లో పెట్టుబడులు మంచి రాబడిని తీసుకురాగలవు, కానీ బిజినెస్‌ వెంచర్లు నిరాడంబరమైన ఆదాయాన్ని పొందవచ్చు. డబ్బు ఆదా చేయడం సవాలుగా ఉండవచ్చు. ఆర్థిక లాభాలు అంచనాలను అందుకోకపోవచ్చు. భాగస్వాములతో సంబంధాలు భావోద్వేగ అల్లకల్లోలాన్ని ఎదుర్కోవచ్చు, గొంతు నొప్పి వంటి శారీరక సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. కుంభం : మీ అసంతృప్తి, అసౌకర్యం పెరగవచ్చు. పనిలో ఎక్కువ ఒత్తిడి ఉండవచ్చు, మీ వృత్తిపరమైన కీర్తిలో ఎదురుదెబ్బలు ఉండవచ్చు. కుటుంబ ఆరోగ్య సమస్యల వల్ల అనుకోని వైద్య ఖర్చులు రావచ్చు. నిశ్శబ్దంగా ఉండటం వల్ల రిలేషన్‌షిప్‌లో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉండవచ్చు, ఇది గొంతు అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. మీనం : మీరు ప్రయత్నం చేస్తూనే ఉంటే, మీ కెరీర్‌లో సానుకూల ఫలితాలను చూస్తారు. మీరు వారసత్వాలు లేదా ఊహించని మూలాల నుంచి ఆర్థిక ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. తెలివైన వ్యూహాలు, మంచి నిర్వహణతో బిజినెస్‌ వెంచర్లు మరింత లాభదాయకంగా మారవచ్చు. ఈ సమయంలో మీ జీవిత భాగస్వామితో మీ సంబంధం బలంగా ఉండాలి. మీరు బలమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, అధిక శక్తితో మంచి ఆరోగ్యాన్ని కూడా పొందుతారు.
2024-05-14T12:39:16Z
Astro Remedy: రాత్రి పడుకునే ముందు దిండు కింద ఇవి పెట్టారంటే.. అపారమైన సంపద మీదే..!
జీవితంలో ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కొంటాం. దానికి వివిధ రకాల నివారణలు ఉన్నాయి. జ్యోతిష్యంలో దాదాపు అన్ని సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుంది. సాధారణంగా పిల్లలు నిద్రపోతున్నప్పుడు భయపడితే కత్తెర లేదా కత్తిని దిండు కింద పెట్టుకోవడం మీరు తప్పక చూసి ఉంటారు. కత్తెరలు , కత్తులు మీకు ప్రతికూల శక్తిని రాకుండా నిరోధిస్తాయని నమ్ముతారు, కాబట్టి పిల్లల నిద్రతో ఎటువంటి సమస్యలు ఉండవు. అలాగే, దిండు కింద మరికొన్ని వస్తువులు అనేక సమస్యలను వదిలించుకోవచ్చు. ఆ విషయాలు ఏంటో ఇక్కడ చూడండి. మన జీవిత సమస్యలకు పెద్దగా పరిష్కారమేమీ చేయనవసరం లేదు, మన ఇంట్లో ఉండే మసాలా దినుసులను మాత్రమే వాడటం ద్వారా వాటి నుండి బయటపడవచ్చు. వెల్లుల్లి రెమెడీ: మీ చుట్టూ సానుకూల శక్తిని వ్యాప్తి చేయడానికి మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు మీ దిండు కింద ఎల్లప్పుడూ వెల్లుల్లి రెబ్బలను ఉంచండి. ఇది నెగెటివ్ ఎనర్జీని దూరం చేసి బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, మీకు చెడు కలలు రావు అని నమ్ముతారు. ఇది సంపదను ఆకర్షిస్తుంది అని కూడా అంటారు. పసుపు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు: జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం, మీరు మంచం దగ్గర ఒక గిన్నె పసుపు లేదా దిండు కింద పసుపు లేదా పసుపు కొమ్మను ఉంచినట్లయితే, మీరు అనేక ప్రయోజనాలను పొందుతారు. ప్రధానంగా దిండు కింద పెట్టుకుంటే ఏదైనా పనిలో ఆటంకాలు ఎదురైనా, కష్టపడి పని చేసినా విజయం రాకపోయినా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. దీనితో పాటు మీరు అపారమైన సంపదను కూడా పొందుతారు. మీకు నిద్ర సరిగా రాకపోతే, కారణం ఏదైనా సరే, మీ దిండు కింద పచ్చి ఏలకులు పెట్టుకుని పడుకోండి. ఇది మీకు గాఢ నిద్రను అందిస్తుంది. ఇది కాకుండా, మీరు ఆర్థిక సమస్యలను ఎదుర్కొంటే, అది కూడా పరిష్కారాలను పొందుతుంది. మీరు కూడా రుణ విముక్తి పొందవచ్చు. రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీకు పీడకలలు వస్తే, హనుమాన్ చాలీసాను మీ దిండు కింద లేదా సమీపంలో ఉంచడం వల్ల రాత్రి వేళల్లో చెడు కలలు రావు. బంగారు లేదా వెండి ఆభరణాలను మీ దిండు కింద తప్పకుండా ఉంచుతారని అంటారు. ఇది జాతకంలో ఉన్న కుజ దోషాన్ని తొలగిస్తుందని నమ్ముతారు. విద్యార్థులు పరీక్షలంటే భయపడితే పుస్తకాలను దిండు కింద పెట్టుకుని నిద్రించండి. ఇలా చేయడం వల్ల విజయం చేకూరుతుందని అంటారు. నిద్రపోయే ముందు వెండిని తెల్లటి గుడ్డలో చుట్టి దిండు కింద పెట్టుకుంటే రాహుదోషం తొలగిపోతుంది. ఇలా చేయడం వల్ల పీడకలలు, మానసిక సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయి. అలాగే, రాహువు యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఈ పరిహారం ద్వారా తగ్గుతాయి.
2024-05-14T08:24:05Z
స్వీట్స్ తయారిలో ఉపయోగించే దీన్ని రోజూ తింటే.. 7 అద్భుత ప్రయోజనాలు
బెల్లంను పురాతన కాలం నుండి ఔషధంగా ఉపయోగిస్తూ వస్తున్నారు.ఇది అనేక రకాల వ్యాధులకు ఔషధంగా కూడా పని చేస్తుంది.అయితే (మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు) డయాబెటిక్ రోగులు వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాతే బెల్లం తినాలి. చక్కెరతో పోలిస్తే బెల్లం ఎంతో మేలు చేస్తుందని ఆయుర్వేద ఆసుపత్రి వైద్యాధికారి డాక్టర్ ప్రియాంక సింగ్ తెలిపారు.ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుందని రక్త శుద్ధి, శక్తి, బరువు పెరుగుట, జలుబు, దగ్గు వంటి అనేక వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. బెల్లంలో ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, విటమిన్ బి వంటి అనేక పోషకాలు ఉన్నాయి. ఐరన్ ఉండటం వల్ల ముఖ్యంగా మహిళల్లో రక్తహీనతను నయం చేస్తుంది. మెగ్నీషియం, పొటాషియం గుండె అధిక రక్తపోటును నియంత్రిస్తాయి. చెరకు రసం నుండి బెల్లం తయారు చేస్తారు. ఇది వివిధ రకాలుగా వస్తుంది. ఎక్కువగా రౌండ్ నలుపు, తెలుపు రకం కనుగొనబడింది. ఇది ఆహారంలో చాలా రకాలుగా ఉపయోగించబడుతుంది. దీని ప్రభావం మధ్యస్తంగా ఉంటుంది. ఇది వేసవిలో తాజాదనాన్ని మరియు సహజ శక్తిని అందిస్తుంది. ముఖ్యంగా వేసవిలో బెల్లం తినడం, బెల్లం నీరు త్రాగడం వల్ల చాలా ఉపశమనం లభిస్తుంది. అంతర్గత గాయం అయితే గోరువెచ్చని పాలలో బెల్లం, పసుపు కలిపి తాగితే ఉపశమనం కలుగుతుంది. ఎండుమిర్చితో కలిపి తీసుకుంటే జలుబు, దగ్గులో చాలా మేలు జరుగుతుంది. గోరువెచ్చని నీటితో బెల్లం తింటే జీవక్రియ పెరుగుతుంది. గోరువెచ్చని నీటిలో బెల్లం కరిగించి నీరు త్రాగడం వల్ల జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది, ఎసిడిటీ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. గోరువెచ్చని నీటిలో బెల్లం కలిపి తింటే మలబద్ధకం రాదు, బరువు కూడా తగ్గుతుంది.
2024-05-14T09:09:08Z
Rasi Phalalu 14-5-2024: వారు మంచి పనితీరుతో ప్రశంసలు పొందుతారు
Rasi Phalalu:జ్యోతిష్య పండితులు గ్రహాలు, నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా రాశి ఫలాలు చెబుతుంటారు. అనేక ఇతర అంశాలను సైతం పరిగణనలోకి తీసుకొని ఏ రాశి వారికి ఎలాంటి రోజు వారీగా ఎలాంటి పరిస్థితులు ఎదురవుతాయో విశ్లేషిస్తుంటారు. జ్యోతిష్యం ప్రకారం.. 2024 మే 14వ తేదీ, మంగళవారం నాటి దిన ఫలాలు ఏయే రాశికి ఎలా ఉన్నాయో తెలుసుకోండి. మేషం (Aries):మీ పార్ట్‌నర్‌తో అవగాహన అవసరం, అది మీ రిలేషన్షిప్ వృద్ధి చెందడానికి ఈ రోజు అవకాశం కల్పిస్తుంది. వర్కింగ్ ఫీల్డ్‌లో మీ పనితీరుతో మీకు ప్రశంసలు లభిస్తాయి. ధ్యానం లేదా యోగా చేస్తే ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. బ్యాలెన్స్డ్ ఫుడ్ తింటూ, సాధారణ వ్యాయామం చేస్తూ హెల్తీ లైఫ్‌స్టైల్ మెయింటెన్ చేయండి. ఈరోజు మీ అదృష్ట సంఖ్య 14, లక్కీ కలర్ రెడ్. సన్‌స్టోన్ లక్కీ క్రిస్టల్. వృషభం (Taurus):మీ ఫీలింగ్స్, ఆకాంక్షల గురించి రిలేషన్షిప్ పార్ట్‌నర్‌తో ఓపెన్‌గా మాట్లాడండి. ఆఫీస్‌లో మీదైన పనితీరుతో ప్రశంసలు అందుకుంటారు, సక్సెస్ అవుతారు. గార్డెనింగ్ లేదా పెయింటింగ్ వంటి మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీస్ మీ మనసును రిఫ్రెష్ చేస్తాయి. విశ్రాంతి తీసుకోవడంతో పాటు వ్యాయామం చేయడం మర్చిపోవద్దు, ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. లక్కీ నంబర్ 45, లక్కీ కలర్ ఆకుపచ్చ, లక్కీ స్టోన్ రోజ్ క్వార్ట్జ్. మిథునం (Gemini):గొప్ప వ్యక్తులతో పార్ట్నర్‌షిప్ ఏర్పరచుకోండి. మీ ఆలోచన శక్తితో వర్క్‌లో కష్టమైన సవాళ్లను పరిష్కరించవచ్చు. జర్నలింగ్ లేదా బుక్ రీడింగ్ వంటి మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ పనులతో మానసిక సంతృప్తి లభిస్తుంది. తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం, పోషకాహారం తినడం తప్పనిసరి. ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోండి. లక్కీ నంబర్ 79, లక్కీ కలర్ పసుపు రంగు, లక్కీ స్టోన్ క్లియర్ క్వార్ట్జ్. కర్కాటకం (Cancer):మీ లవ్ లైఫ్‌లో ఎమోషనల్, సపోర్టివ్ నేచర్‌తో ప్రయోజనం పొందవచ్చు. మీ కెరీర్ పరంగా తెలివైన నిర్ణయం తీసుకోవాలి. వంట లేదా తోటపని చేయడం ద్వారా మనసును రీఫ్రెష్ చేసుకోవచ్చు. బ్యాలెన్స్డ్ లైఫ్ స్టైల్ ఫాలో అవ్వాలి, ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. లక్కీ నంబర్ 7, లక్కీ కలర్ సిల్వర్, లక్కీ స్టోన్ లాబ్రడోరైట్. సింహం (Leo):రిలేషన్‌షిప్‌లో రొమాన్స్, మ్యూచువల్ లవ్ ఉంటాయి. వర్క్ పరంగా మీ నాయకత్వ లక్షణాలు బాగుంటాయి, మీరు ఈ స్కిల్స్‌తో విజయం సాధించవచ్చు. డ్యాన్స్, మ్యూజిక్ వినడం వంటి యాక్టివిటీస్ మీ ఉత్సాహాన్ని పెంచుతాయి. యాక్టివ్ లైఫ్‌స్టైల్‌తో సానుకూల మనస్తత్వాన్ని పెంపొందించుకోండి, ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. లక్కీ నంబర్ 18, లక్కీ కలర్ గోల్డెన్ కలర్, లక్కీ స్టోన్ అంబర్ స్టోన్. కన్య (Virgo):రిలేషన్షిప్, ప్రొఫెషనల్ లైఫ్.. రెండింటిలోనూ స్థిరత్వం, శ్రద్ధ అవసరం. పనిలో మీ పద్దతి, విధానంతో అద్భుతమైన ఫలితాలు సాధిస్తారు. పజిల్స్ లేదా సుడోకు వంటి మైండ్-షార్పెనింగ్ యాక్టివిటీస్ ప్రయత్నించడం మంచిది. సెల్ఫ్ కేరింగ్, హెల్తీ ఫుడ్, ఇతర మంచి అలవాట్లతో ఆరోగ్యంగా ఉండండి. మీ లక్కీ నంబర్ 93, నేవీ బ్లూ లక్కీ కలర్, లాపిస్ లాజులి లక్కీ స్టోన్. తుల (Libra):మీరు ఈ రోజు రిలేషన్‌షిప్‌లో చాలా బ్యాలెన్స్‌డ్‌గా ఉండాలి, రాజీ పడాలి. ఉద్యోగంలో తెలివిగా పని చేస్తూ విజయ మార్గంలో నడుస్తారు. పెయింటింగ్ లేదా ఆర్ట్ వంటివి మీకు మోటివేషన్‌గా ఉంటాయి. ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మీ దృష్టిలో ఉండాలి. లక్కీ నంబర్ 11, లక్కీ కలర్ గులాబీ రంగు. లక్కీ స్టోన్ రోడోనైట్ క్రిస్టల్. వృశ్చికం (Scorpio):భాగస్వామికి మీ ఫీలింగ్స్ ఎక్స్‌ప్రెస్ చేయండి, తద్వారా ఈ రోజు మీ ఎమోషనల్ కనెక్షన్ పెంచుకోండి, రిలేషన్‌షిప్‌ను ఆస్వాదించండి. వర్కింగ్ ఫీల్డ్‌లో మీ సంకల్పం, సోర్సుల ద్వారా విజయం సాధిస్తారు. మెడిటేషన్, బ్రీతింగ్ ఎక్సర్‌సైజ్‌లు చేస్తూ ప్రశాంతంగా ఉండవచ్చు. మీ శరీరం చెప్పే సంకేతాలు విని, ఆరోగ్యం కాపాడుకోండి. మీకు లక్కీ నంబర్ 22, లక్కీ కలర్ బ్లాక్, లక్కీ స్టోన్ గోమేదికం. ధనస్సు (Sagittarius):ఈ రోజు మీకు ఒక అడ్వెంచర్‌గా ఉంటుంది. కొత్త పనులు చేయాల్సి ఉంటుంది. పనిలో మీ సానుకూల దృక్పథంతో గుర్తింపు తెచ్చుకుంటారు. హైకింగ్ లేదా వాకింగ్ వంటి మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీస్ మిమ్మల్ని యాక్టివ్‌గా ఉంచుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, వ్యాయామం నేడు మీ ప్రాధాన్యతగా ఉండాలి. మీ లక్కీ నంబర్ 44, లక్కీ కలర్ పర్పుల్, లక్కీ స్టోన్ అమెథిస్ట్. మకరం (Capricorn):రొమాంటిక్ రిలేషన్‌లో స్థిరత్వం, నిబద్ధత ముఖ్యం, నేడు వీటిపై మీరు దృష్టి పెట్టవచ్చు. పట్టుదలతో పనిలో విజయాలు సాధిస్తారు. దారితీయవచ్చు. ఆర్గనైజేషనల్ టాస్క్‌లు మీ వర్కింగ్ ఎన్విరాన్‌మెంట్‌ను సరికొత్తగా మార్చగలవు. మంచి ఆరోగ్యం కోసం బ్యాలెన్స్డ్ లైఫ్‌స్టైల్ ఫాలో అవ్వాలి. మీ లక్కీ నంబర్ 10, లక్కీ కలర్ బ్రౌన్, లక్కీ స్టోన్ టైగర్స్ ఐ. కుంభం (Aquarius):ఈ రోజు కుటుంబం, రొమాంటిక్ రిలేషన్స్‌లో మేధోపరమైన (Intellectual) పనులు చేయాల్సి ఉంటుంది, తెలివిగా ఆలోచించాలి. మీ వినూత్న ఆలోచనలు మిమ్మల్ని వృత్తిపరంగా విజయ బాటలో నడించగలవు. మెదడుకు పని పెట్టే యాక్టివిటీస్, ఎడ్యుకేషనల్ ప్రోగ్రామ్స్‌కు హాజరు కావడం ద్వారా యాక్టివ్‌గా ఉండండి. మైండ్‌ఫుల్‌నెస్, రిలాక్సేషన్ పద్ధతులు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. ఈ రోజు మీ లక్కీ నంబర్ 15, లక్కీ కలర్ మణి రంగు, లక్కీ స్టోన్ అమేజొనైట్. మీనం (Pisces):ఈ రోజు మీ రిలేషన్షిప్ పార్ట్నర్‌కు ఎమోషనల్ సపోర్ట్ ఇవ్వాలి. మీ నేచురల్, క్రియేటివ్ స్కిల్స్‌తో పనిలో సక్సెస్ అవుతారు. జర్నలింగ్ లేదా గ్రాట్టిట్యూడ్ యాక్టివిటీస్ మనసుకు ప్రశాంతత ఇస్తాయి. ఈరోజు మీరు ఎమోషనల్ హెల్త్‌పై (భావోద్వేగ శ్రేయస్సు) శ్రద్ధ వహించండి, అవసరమైనప్పుడు పనిలో బ్రేక్స్ తీసకోండి. మీ లక్కీ నంబర్ 98, లక్కీ కలర్ సీ గ్రీన్, లక్కీ స్టోన్ ఫ్లోరైట్. Disclaimer:ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.
2024-05-13T23:23:38Z
Jack Fruit: గర్భిణీ స్త్రీలు జాక్‌ఫ్రూట్ తినవచ్చా? ఈ సమస్య ఉన్నవారు అస్సలు తినకూడదు...!
జాక్‌ఫ్రూట్ చాలా రుచికరమైన పండ్లలో ఒకటి. సీజనల్ జాక్‌ఫ్రూట్ ఎల్లప్పుడూ స్వాగతం. సాధారణంగా అన్ని పండ్లు ఆరోగ్యకరం. పనసపండు తింటే బలహీనంగా, సన్నగా ఉన్నవారు ఆరోగ్యంగా బరువు పెరుగుతారని, పనస మలబద్దకాన్ని నయం చేస్తుందని కూడా చెబుతారు. పిల్లలకు పౌష్టికాహారం అందిస్తూనే విటమిన్ ఎ, విటమిన్ బి3, పీచు వంటి పోషకాలు కలిగిన జాక్ ఫ్రూట్ ను గర్భిణులు తినకూడదని అంటున్నారు. అయితే చాలా కాలంగా ప్రజలు నమ్ముతున్న అపోహల్లో ఇదొకటి అంటున్నారు వైద్యులు. పనస పండు తింటే గర్భిణులకు ఎలాంటి హానీ జరగదని చెబుతున్న వైద్యులు.. ఏదైనా మితంగా తింటే మంచిదంటున్నారు. ఉదర సమస్యలకు పరిష్కారం లభిస్తుంది మలబద్ధకం కాకుండా, జాక్‌ఫ్రూట్ సులభంగా జీర్ణమవుతుంది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో కడుపు పూతల సహా వివిధ కడుపు సమస్యలను కూడా నయం చేస్తుంది. ఇది పిల్లల అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది జాక్‌ఫ్రూట్‌లో కాల్షియం, జింక్, బీటా-కెరోటిన్ , వివిధ విటమిన్లు ఉంటాయి కాబట్టి, ఇది కడుపులో బిడ్డ పెరుగుదలకు సహాయపడుతుందని జాక్‌ఫ్రూట్‌లో ఉండే ఐరన్ శిశువు యొక్క అవయవాల అభివృద్ధికి తోడ్పడుతుంది. రక్తపోటును నియంత్రిస్తుంది గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తపోటు పెరిగినప్పుడు, అది కడుపులోని బిడ్డపై ప్రభావం చూపుతుంది. కానీ, జాక్‌ఫ్రూట్ తినడం వల్ల రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది. అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు చాలా అలసిపోతారు. ఆ సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన పండ్లు కూరగాయలను తినడం మంచిది. అందువల్ల, గర్భధారణ సమయంలో జాక్‌ఫ్రూట్ తినడం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. జీర్ణక్రియను ప్రేరేపిస్తుంది చాలామంది మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో మలబద్ధకంతో బాధపడుతుంటారు. చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు జీర్ణ సమస్యల కారణంగా మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారు. కాబట్టి, జాక్‌ఫ్రూట్ తినడం వల్ల, ఈ పండు దానితో పాటు తిన్న ఇతర ఆహారాలు సులభంగా జీర్ణమవుతాయి. తద్వారా మలబద్ధకం నుంచి సులభంగా బయటపడవచ్చు. ఒత్తిడికి పరిష్కారం చాలామంది మహిళలు గర్భధారణ సమయంలో వివిధ రకాల ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. అందువల్ల, ఒత్తిడిలో ఉన్న మహిళలు ధ్యానం , యోగాలో మునిగిపోతారు. అలాగే, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి, మాంసకృత్తులు మరియు వివిధ సూక్ష్మపోషకాలను కలిగి ఉన్న జాక్‌ఫ్రూట్ వంటి మంచి ఆహారాన్ని తినడం ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. రోగనిరోధక శక్తి గర్భధారణ సమయంలో, మహిళల శారీరక స్థితి చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. అలాగే, సూక్ష్మపోషకాల లోపం ఉంటుంది. దీని వల్ల సులువుగా అనారోగ్యం బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి గర్భిణీ స్త్రీలు జాక్‌ఫ్రూట్‌ను తింటే, అందులో ఉండే వివిధ పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి . వ్యాధుల నుండి దూరంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. ఎవరు తినకూడదు? జాక్‌ఫ్రూట్‌లో చక్కెర కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు , గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్త చక్కెరతో బాధపడే స్త్రీలు దీనికి దూరంగా ఉండాలి. జాక్‌ఫ్రూట్ రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని వేగవంతం చేస్తుంది కాబట్టి, రక్త సంబంధిత వ్యాధులు ఉన్నవారు పనస తినకుండా ఉండాలి.
2024-05-14T11:39:10Z
